Nimeamua nisiwe nakula mchana, je kuna madhara yoyote kiafya?

[mkata-mkaa]

Kutokana na ugumu wa maisha ...nimeamua nisiwe nakula mchana ..yaan nakula asubuhi na usiku tu....je kuna madhara yoyote kiafya?
Nb: kwa upande wa jf naingia mara moja kwa mwezi na bado lile la sh. 500... mb 600

 

[pmwasyoke]

Iwapo kazi yako sio ya kutumia nguvu nyingi naamini hakuna madhara, ilimradi unazingatia kupata "balanced diet" katika milo hiyo miwili iliyobaki.

 

[pistmshai]

Madhara yapo ndio..! Ila hautakufa kwa sababu ya hilo jambo.
Kikubwa ni uhai.

 

[maroon7]

Ila natumai watoto unawapa milo mitatu

 

[KING 360]

Ongera watu wanalilia hata mlo mmoja nasikia mmepigwa marufuku kukata mkaa mkuu kaza shida hazikupandwa kwako ipo siku utapifa ata mitano

 

[Foxhound]

Madhara yapo, kwani mtu anaekula milo miwili ni tofauti na anaekula milo yote mitatu

 

[Numbisa]

Hio inaitwa pasi ndefu.sio mbaya

 

[mkata-mkaa]

Hio inaitwa pasi ndefu.sio mbaya

Ni kweli mkuu

 

[Pohamba]

Badili Ratiba ili uwe unakula Asbh na Mchana ili Usiku usiwe una kula

 

[Benjamini Netanyahu]

Vidonda vya tumbo vinakuja

 

[Mndali ndanyelakakomu]

Kutokana na ugumu wa maisha ...nime amua nisiwe nakula mchana ..yan nakula asubuhi na usiku tu....je kuna madhara yoyote kiafya?

Mbona hela ya kuweka bando unayo utakuwa unakula jf mchana usijali

 

[Numbisa]

HahahaaMaisha magumu(yanachanganya),unakuta mtu anaumwa kichwa anaweka bando alalamike mtandaon anaumwa.

Mbona hela ya kuweka bando unayo utakuwa unakula jf mchana usijali

 

[Mndali ndanyelakakomu]

HahahaaMaisha magumu(yanachanganya),unakuta mtu anaumwa kichwa anaweka bando alalamike mtandaon anaumwa.

Ndo mi huwa naita binadamu wa dharura

 

[Benny]

Kula huli bundle full.

 

[ukhuty]

Ila natumai watoto unawapa milo mitatu

 

[Mvaa Tai]

HahahaaMaisha magumu(yanachanganya),unakuta mtu anaumwa kichwa anaweka bando alalamike mtandaon anaumwa.

Huyu jamaa yupo sahihi kujinyima mlo mmoja wa mchanamchana ili aweke bando ajue madhara ya kutokula kwasababu pesa ya bando ya siku moja haiwezi kumfanya ale mchana kwa siku zinazofuata. Hata mimi nakula milo miwili tu kwa siku, asubuhi nakandamiza breakfast kubwa ikifika saa tisa nagonga Chakula cha mchana, usiku napiga Dash, ni mwaka wa pili huu sijambo kabisa

 

[Ushimen]

Kutokana na ugumu wa maisha ...nimeamua nisiwe nakula mchana ..yaan nakula asubuhi na usiku tu....je kuna madhara yoyote kiafya?

 

[BAK]

Inategemea na kifungua kinywa chako kikoje. Kama nacho ni njiwa basi unaweza kuathiri afya yako.

Kutokana na ugumu wa maisha ...nimeamua nisiwe nakula mchana ..yaan nakula asubuhi na usiku tu....je kuna madhara yoyote kiafya?

 

[BAK]

Ushimen katangaza njaa anaishi Jamii Forums akamatwe mara moja ili aadhibiwe. Maharamia wa Serikalini wanakutafuta Mkuu.

View attachment 463335

 

[Numbisa]

Vipi anaeumwa ananunua bando alalamike mtandaon badala ya kununua dawa?

Huyu jamaa yupo sahihi kujinyima mlo mmoja wa mchanamchana ili aweke bando ajue madhara ya kutokula kwasababu pesa ya bando ya siku moja haiwezi kumfanya ale mchana kwa siku zinazofuata. Hata mimi nakula milo miwili tu kwa siku, asubuhi nakandamiza breakfast kubwa ikifika saa tisa nagonga Chakula cha mchana, usiku napiga Dash, ni mwaka wa pili huu sijambo kabisa