Ni faida zipi anazipata mnywaji wa soda kiafya?

[Troublemaker]

Hello...!!

Baada ya kupata kiamsha kinywa nikajisikia hamu ya soda (pepsi) ikabidi niagize.
Nikapiga mafundo kadhaa mpaka ikafika nusu. Nilipoitazama likanijia swali kichwani hivi nanufaika na nini kwa unywaji wangu huu wa soda. Nikagundua sifahamu manufaa yeyote. Hususani kiafya zaidi ya kuburudika tu.

Kwenu wananzengo hivi soda ina manufaa yeyote kiafya? Ni yapi hayo? Na hasara pia itapendeza tukikumbushana zaidi.

 

[Khantwe]

Daah umetaja pepsi nimepata kiu ghafla, hebu fanya na mimi nipate pepsi mwanangu mpendwa

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Demi]

Slim5 kuja hapa haraka

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[42774277]

Dieticians wana phrase yao inayosema, "Eat what is good for your body and not what is good for your toungue".

troublemaker,

 

[Dropout]

Nasubscribe uzi huu

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Troublemaker]

Dieticians wana phrase yao inayosema, "Eat what is good for your body and not what is good for your toungue".

Yah mkuu ndio maana nikajiuliza hilo swali.

 

[Scofied]

Kwa ufahamu wangu mdogo ni Sugar tu hapo ambayo ni glucose na maji kama mwilli wako unahitaji kihivyoo...kwa ufupi hasara ni mingi kuliko faida...

 

[Sang'udi]

Uwezekano wa kupata magonjwa kama kisukari, unene uliopita kiasi (overweight), shida za mifupa, magonjwa ya kinywa, vidonda vya tumbo, n.k. ni mkubwa.

 

[Troublemaker]

Daah umetaja pepsi nimepata kiu ghafla, hebu fanya na mimi nipate pepsi mwanangu mpendwa

Sent using Jamii Forums mobile app

😃Agiza tu hapo jioni nitapitia kulipia.

 

[Khantwe]

Agiza tu hapo jioni nitapitia kulipia.

Mangi hataki kukopa

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[dudus]

... ukiachana na mambo ya dini, kiafya lager ni bora by far kuliko soda.

 

[Mtukutu wa Nyaigela]

😭😭😭😭😭

Uwezekano wa kupata magonjwa kama kisukari, unene uliopita kiasi (overweight), shida za mifupa, magonjwa ya kinywa, vidonda vya tumbo, n.k. ni mkubwa.

😭😭

 

[Hazard CFC]

Sisi wanywaji wa soda za kuchanganyia kama club soda,tonic water hakuna faida yoyote tunayopata

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Siri ya sifuri]

Naona kama umeweka msisitizo!? Tunasubiri faida na hasara mkuu.
Dieticians wana phrase yao inayosema, "Eat what is good for your body and not what is good for your toungue".

 

[Siri ya sifuri]

Kuachana na mambo ya dini ni miongoni mwa madhara makubwa ya lager!!.
... ukiachana na mambo ya dini, kiafya lager ni bora by far kuliko soda.

 

[DA HUSTLA]

Hello...!!
Baada ya kupata kiamsha kinywa nikajisikia hamu ya soda (pepsi) ikabidi niagize.
Nikapiga mafundo kadhaa mpaka ikafika nusu. Nilipoitazama likanijia swali kichwani hivi nanufaika na nini kwa unywaji wangu huu wa soda. Nikagundua sifahamu manufaa yeyote. Hususani kiafya zaidi ya kuburudika tu.

Kwenu wananzengo hivi soda ina manufaa yeyote kiafya? Ni yapi hayo? Na hasara pia itapendeza tukikumbushana zaidi.

Ongezea na faida za beer,ili tuone nani ana faidi vizuri

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[peter_intelligent]

wala haina shida

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[dronedrake]

Maji + Glucose

 

[Turudi pale Rau Madukani]

Mimi binafsi soda zinanikataa kabisa, nikinywa hata soda moja tu najisikia kama viungo vya mwili vimelegea. Lakini nikinywa safari baridi inayotoa jasho najisikia mwenye nguvu, furaha na amani nafsini. Inawezekana bia ina madhara machache kuliko soda (kwa maoni yangu). Hii ni kutokana na ninavyojisikia mara baada ya kunywa.

 

[Machmadem]

kwel hii ni jf 2020.soda haijawahi kuna na faida kwangu hua ni negative kama huamini acha kutumia halafu angalia kama utapata madhara

Sent using Jamii Forums mobile app