Namna ya kuongeza mbegu/manii kwa wanaume

Mto_Ngono

JF-Expert Member
Mar 1, 2017
686
589
Vipo vitu vingi sana ambavyo mwanaume anatakiwa kutumia au kufanya ili kuongeza mbegu unaweza kusema namna bora ya kustawisha mbegu za manaume ili ziwe na rutuba nzuri. Miongoni mwa vitu hivyo ni utumiaji wa matunda na vyakula kama mihogo, karanga (haswa mbichi), viazi vitamu, Nazi (sio maji), korosho, Kweme n.k Pia ufanyaji wa mazoezi ili kuupa mwili nafasi nzuri ya kutengeneza manii bora kabisa. Ukifanya na kutumia vitu hivyo juu utakuwa na manii bora kabisa na utakuwa na uwezo wa kugegeda kila siku.

Naamini sijavitaja vyote embu na wewe ongezea vingine ili kuwasaidia na wengine wawe na uwezo mzuri wa kugegeda na kugawa kwa warembo wetu mbegu bora zaidi ya zinazotumiwa katika kilimo kwanza. Sifa ya mwanaume ni kugegeda pesa baadae.
images
SDC10200.JPG

upload_2017-5-4_17-4-54.jpeg
upload_2017-5-4_17-5-45.jpeg
images
 
Umesahau

Juice ya tende kunywa wiki bila kugegeda au nyeto uone genye zitakavyopanda

Inatengeneza kwa wingi sperms
Vijana mnachanganyikiwa ... Nyege na Wingi wa Sperm Vinaendanaje Sasa...

Tumieni Vyakula vilivyo na Cholesterol maana Cholesterol ni Elementi muhimu katika kutengeneza Testesterone Hormone Ambayo Inaenda Kuactivate Germ Cells zijizalishe Kwa Wingi then More Sperms...

So Mwanaume Anayefanya haya Anaongeza wingi wa Sperms zake
✓ Kutofanya mapenzi mara kwa Mara Atleast Mara Mbili au Moja kwa Wiki

✓ Mwanaume anayekunywa Supu ya Nyama
✓Karanga
✓Soya Beans
 
Back
Top Bottom