Naanza safari ya kutafuta "Six Packs"

[charty]

Nakubali kwa moyo mmoja.! Hukooo ndiyo wapi sasa?

Hahaaa karibu sana! Ntakuonesha kuwa mpole

 

[kaysella]

bila ya push up 40 sijaoga,ni utaratibu wangu kupasha kabla ya kwenda kutafuta rizki ,mwanaume lazima uwe na stamina.

Mleta mada acha ushamba,minyama haina ishu,ishu ni bank statement...loading error...

 

[miss chagga]

je kitandani pesa

eeeh bwana eeh pesa nikiriddhika nazo kitandani nitakuwa pouwa tu

 

[miss chagga]

Sasa mbona hujaja? Ningekupa pesa sanduku zima.

mtu mwenyewe unapesa za mawazo mpak ukakamate wadudu huko ndo upate hela sa hivi wadudu wamepungua wako maternity we huna hela

 

[Bavaria]

Mwanaume pesa, six pack waachie arsenal

 

[cerengeti]

Tafute hela ndugu yangu, hayo mengine ni mbwembwe tu za maisha.
Fanya mazoezi ya kujiwe physically fit sio kutafuta six pack kwa ajili ya kupata mademu.
Fwedha ndio mpango mzima hapa mjini.

Nakupa tano. Fedha ndio mpango mzima.

 

[mautundu94]

akuu mie six packs za nini mimi napenda hela tu

Njoo kwangu...We siunapenda ela

 

[Inside10]

bila ya push up 40 sijaoga,ni utaratibu wangu kupasha kabla ya kwenda kutafuta rizki ,mwanaume lazima uwe na stamina.

mkuu push-up nmepiga sana ila hakuna kitu

 

[pe.livinuu]

Bila Gym, six pac ickilizie shimoni

 

[thetowerofbabel]

Hii inaonesha jinsi gani tutaendelea kuteketea na magnjwa ya kisukari ,pressure nk. watu hawapendi mazoezi.. na maisha yanazidi kuwa ya kizembe zaidi .watu wanatembea tu wanapo enda chooni.. kwani nini mishipa ya damu isigande?

 

[miss chagga]

Njoo kwangu...We siunapenda ela

nakuja unapatikana wapi?

 

[kamanzi06]

Ndugu wana jamvi,
Baada ya kukaa na "kibelly" kwa miaka kadhaa na kuwa perceived kuwa chambichambi si haba sasa nimeona maslahi ya hii appearance hayalipi. Kila mchimba chumvi akija anaperception hapa shida zake zimekwisha, kisa eti "belly" is positively associated with chambichambi. Sasa nipo kwenye maandalizi rasmi ya kutengeneza izo 6 packs au hata kama 8 packs zipo ntazitengeza ili niondoe hii tasfiri lakini pia niweze kutafuna vile vikuku vilaini laini vinavyopenda packs. Ni njia gani rahisi ya kutoa hii kitu na kujenga hizi packs?
NB: Njia ya GYM naijua ila hiyo njia ni ndefu sana na inachosha

hata na mimi nampango huohuo, naonekana chambichambi zakutosha kumbe hamna kitu

 

[personation]

wakitaka wenye vitambi utarud? hayo makapi sente ndio kilaki2

 

[mautundu94]

nakuja unapatikana wapi?

napatikana inbox

 

[miss chagga]

napatikana inbox

Okey nakuvizia ukisikia mtu anakohoa fungua mlango

 

[Ukwaju]

Six packs wengi ni ngangari poa!!!

weka picha zao hapa
wote ni Vibamia maana muscle zote zinahamia kwenye mbavu