Jinsi ya kuondoa mawazo ya kuachwa na mpenzi

[ElishaMusa1]

Naomba Mnisaidie Jinsii Ya kupunguza Mawazo Ya kuachwaa na Mpenzii

 

[Scorpio Me]

Naomba Mnisaidie Jinsii Ya kupunguza Mawazo Ya kuachwaa na Mpenzii

Pole

 

[Jiwedogo]

Pole

Naunga mkono hoja

 

[ElishaMusa1]

Pole

Asantee

 

[Scorpio Me]

Naunga mkono hoja

 

[Thelonious]

Naomba Mnisaidie Jinsii Ya kupunguza Mawazo Ya kuachwaa na Mpenzii

Lala kifudi fudi huku ukifungulia feni speed zote kama hauna tafuta mtu wa kukupepea.

 

[Makosakuumbwa]

Naomba Mnisaidie Jinsii Ya kupunguza Mawazo Ya kuachwaa na Mpenzii

Pole sanaa! Epuka kukaa peke yako na shiriki katika mazoezi na usisahau kufanya ibada.

 

[Southern Highland]

Lamba viwembe

 

[chinekeeee]

Pole sana ..ila ungetupa sababu ya kuachwa tungekusaidia mkuu

 

[Inna]

Mda ndo dawa tu utasahau

 

[Castr]

Naomba Mnisaidie Jinsii Ya kupunguza Mawazo Ya kuachwaa na Mpenzii

Ingia gym mkuu.

Sasa hivi akili yako ina hasira na ina focus. Get shredded akikuona ashangae.

NB. Naassume we ni me.

 

[Mbugi]

Ingia gym mkuu.

Sasa hivi akili yako ina hasira na ina focus. Get shredded akikuona ashangae.

NB. Naassume we ni me.

shukuru Kwa sasa kuachwa ni kudogo

 

[kaboli]

Pole sanaa! Epuka kukaa peke yako na shiriki katika mazoezi na usisahau kufanya ibada.

Ibada? Hiyo ndo hatua aliyopaswa kuanza nayo, kabla hajaingia kwenye mahusiano, lakini pole chief' hapo tafuta'Nyanda za John Mtembezi' a.k.a John Walker. Kwa faraja zaidi.

 

[chinatown]

Tiba ya matatizo yako ni wewe mwenyewe hakuna atakaye maliza matatizo yako. keep busy somavitabu vya kukujenga vyenye positive issue

 

[Neggredo]

Kunywa pombe

 

[Badawisaidi]

Dawa ya moto in moto.sasa kama umemuacha hatakusumbuwa sana kama una MTU kuwa karibu nae.

 

[Mr muhuni]

Fanya vitu unavopenda

 

[Mpigadili Tz]

Naimani una vitu vya msingi vya kufanya kuliko kumfikiria yeye alafu baadae ukajutia muda uliotumia kumfikiria yeye bora ungefanya mengine

 

[kilambimkwidu]

Tafta dem haraka the na ww muache

 

[Detective J]

Naomba Mnisaidie Jinsii Ya kupunguza Mawazo Ya kuachwaa na Mpenzii

Hayaondoki haraka haraka kama unavyodhani. Huchukua muda na juhudi.

- Kitu cha kwanza kubali kuwa umeachwa, yes umeachwa,ndio hivyo hayupo. Lia , tukana, kuwa na hasira, ukilia hizo emotion za machungu ndio huondoka kichwani.

- wekeza nguvu zako kwenye kujenga maisha. Kama kuna project au hobbie ulikuwa nayo kabla ya kuwa naye na ulivyo mpata ukaiacha, irudie sasa. JIweke bize ,usipende kukaa mwenyewe, epuka kusikiliza nyimbo za mapenzi.

- Futa kumbukumbu zake, kama picha, au kama kuna memory mlishare ni vyema kama kunauwezekano hata hiyo simu usitumie.

Sio rahisi. Lakin try, try, ndani ya miezi miwili hiyo hali itapungua mno kama si kuisha kabisa.