Goli moja tu..

me mbona napiga bao moja tu lakini ninalichelewesha kwa dk 45 mpaka 50. bao moja linatosha saaaana,muandae mpaka ang'ang'anie mboo akwambie maandalizi yanatosha,then anza mzigo,moja linatosha sana,cha msingi ni kulichelewesha
 
Huenda mnatumia style moja mara zote
 
Hmm,nimeipenda hiyo staili ya kuchomoa kabla hujamwaga ili usimalize mapema!!! sasa kuhusu kurudia tendo mshirikishe mkeo kwanza mkuu alafu jaribu kula sana matango! mi nikila yale nakuwa Super Human.

Kwa ishu ya matango hapo UMENENA..kwakweli matango ndo yananipa sifa mjini
 
Kunywa cocktail ya redbull, zanzi, jiggamasta yani hpo lazma yf akutunze hela kama laki 3 mana hiyo mechi itakua 4×4 by far kma 4wheel ya landrover kwenye tope hamna kukwama
 
Jitahidi kaka kamoja ni katamu na kanatosha mengi zaidi unatafuta uzee!
 
me mbona napiga bao moja tu lakini ninalichelewesha kwa dk 45 mpaka 50. bao moja linatosha saaaana,muandae mpaka ang'ang'anie mboo akwambie maandalizi yanatosha,then anza mzigo,moja linatosha sana,cha msingi ni kulichelewesha

dk45 unakua unachimba mgodi ama? Si papuch itawaka moto? lol we mwanaume hatare!
 
Kama mkeo anaridhika hakuna haja yakutafuta ufumbuzi wakati mlengwa unamfikisha vizuri
 
dk45 unakua unachimba mgodi ama? Si papuch itawaka moto? lol we mwanaume hatare!

ha ha ha ha,wanawake bana mna kazi, ukisuguliwa kwa dakika nyingi mnalalamika oo unanichubua, dakika chache unamaliza haraka. aaagrr,
 
Moja au mawili ya uhakika yanatosha..jitahidi tu upunguze frequency ya kukamua..maana ukipiga kila siku ndo shida inapokuja hapo
 

supu ya pweza mkuu
 
Kula ndiz mbivu kwa wingi,pia usikomae tu na njia kuu,jaribu kuchepuka kidogo upate experience,ila uwe muangalifu usigundulike,kama unatabia ya kupiga punyeto acha mara moja,mazoezi ya viungo na vyakula vyenye kuongeza protini kwa wingi vinasaidia!!
 
Cookies are required to use this site. You must accept them to continue using the site. Learn more…