Hesabu siku nne kuanzia ile siku ya kwanza anayoanza siku zake. Au siku nne kabla ya kuanza siku zake. Kwa hiyo hapo unatakiwa ucheze na siku zake za hedhi. Kama njia hii ukiona ngumu jaribu siku za jumapili hakuna mimba inayoingia jumapili.
Hesabu siku nne kuanzia ile siku ya kwanza anayoanza siku zake. Au siku nne kabla ya kuanza siku zake. Kwa hiyo hapo unatakiwa ucheze na siku zake za hedhi. Kama njia hii ukiona ngumu jaribu siku za jumapili hakuna mimba inayoingia jumapili.
Hesabu siku nne kuanzia ile siku ya kwanza anayoanza siku zake. Au siku nne kabla ya kuanza siku zake. Kwa hiyo hapo unatakiwa ucheze na siku zake za hedhi. Kama njia hii ukiona ngumu jaribu siku za jumapili hakuna mimba inayoingia jumapili.