Dawa ya kitambi hii hapa

[Mwana Mtoka Pabaya]

Oa mwanamke wa Kirangi

 

[mabwana]

kama unakunywa beer wacha beer inaleta sana kitambi , kunywa pombe kali
jaribu kula maharage sana na mboga za majani , wacha na mchele au chips

 

[Juma wa Juma]

kama unakunywa beer wacha beer inaleta sana kitambi , kunywa pombe kali
jaribu kula maharage sana na mboga za majani , wacha na mchele au chips

Vyote havitumiki kwangu

 

[Juma wa Juma]

Ok, vizuri njoo hapa Gomz kwenye viwanja vya mpira vya shule ya Mwangaza upate mazoezi

Muda wa mazoez ndo shida

 

[dagii]

Kopa tu mkuu

 

[Foxhound]

Muda wa mazoez ndo shida

Ok, kuna vifaa flani hivi ambavyo vinakuwa kama kigodoro na vitairo flani, nenda kwenye maduka ya vifaa vya mazoezi, kanunue vitakusaidia kukata kitambi

 

[nanawoo]

Ok, vizuri njoo hapa Gomz kwenye viwanja vya mpira vya shule ya Mwangaza upate mazoezi

tupo wengi wahaga wa hili mkuu tuweke wazi dawa hiyo na gomes ndo wap iko mkoa gan

 

[Foxhound]

Ok, kuna vifaa flani hivi ambavyo vinakuwa kama kigodoro na vitairo flani, nenda kwenye maduka ya vifaa vya mazoezi, kanunue vitakusaidia kukata kitambi

kama huna nafasi ya kupiga mazoezi kanunue hivyo

tupo wengi wahaga wa hili mkuu tuweke wazi dawa hiyo na gomes ndo wap iko mkoa gan

Gomz ni Gongo la mboto

 

[mitale na midimu]

kuwa vegan...
muda mfupi kitaisha...
pia ufunge siku kadhaa kwa kushindia maji yaliyochanganywa na limao.

 

[Juma wa Juma]

kuwa vegan...
muda mfupi kitaisha...
pia ufunge siku kadhaa kwa kushindia maji yaliyochanganywa na limao.

Sijakuelewa mkuu

 

[mitale na midimu]

Sijakuelewa mkuu

hujaelewa nini

 

[jmushi1]

Vyote havitumiki kwangu

Kama hautumii hivyo. Vipi soda? Vitu vyenye sukari? Vyakula vyenye mafuta?

It all begins with what you eat!

 

[Mzee wa hat-trick]

Ok, kuna vifaa flani hivi ambavyo vinakuwa kama kigodoro na vitairo flani, nenda kwenye maduka ya vifaa vya mazoezi, kanunue vitakusaidia kukata kitambi

Kununua ni hatua moja. Kuvitumia ni hatua nyngn

 

[Mzee wa hat-trick]

kama huna nafasi ya kupiga mazoezi kanunue hivyo

Gomz ni Gongo la mboto

Akishavinunua..??? Aviweke wapi, sebuleni au chumbani..?? Muelezee vizuri mkuu

 

[Gunst]

Chukua mkopo ununulie daladala mbovu.
Utapungua mpaka kichwa

 

[Foxhound]

Akishavinunua..??? Aviweke wapi, sebuleni au chumbani..?? Muelezee vizuri mkuu

Akishavinunua kuna mazoezi yake, ni simple tu ya kukata tumbo

 

[nkese]

Chukua mkopo ununulie daladala mbovu.
Utapungua mpaka kichwa

Du,naona humtakii Mema jamaa!
Eti hadi kichwa!!???
Pressure lazima iwe ya kwanza kumsulubu.

 

[Mzee wa hat-trick]

Akishavinunua kuna mazoezi yake, ni simple tu ya kukata tumbo

Ni simpo..???? Are u serious mkuu..?? Au umeamua kumdanganya jamaa. Zoezi la kitambi ni shida aisee. Sema kwamba KUKIPATA NDIO SIMPO, kama kumeza mate vile. Ila kukitoa ni hatari. You must sacrifice urself...'!!

Sent from my D5322 using JamiiForums mobile app

 

[Foxhound]

Ni simpo..???? Are u serious mkuu..?? Au umeamua kumdanganya jamaa. Zoezi la kitambi ni shida aisee. Sema kwamba KUKIPATA NDIO SIMPO, kama kumeza mate vile. Ila kukitoa ni hatari. You must sacrifice urself...'!!

Sent from my D5322 using JamiiForums mobile app

Niliwahi kumuuliza huko juu kama ana moyo, kwani mazoezi ya kukata kitambi ni simple lakini uwe na moyo wa kuyafanya. Kwa kupitia hicho kigodoro na vitairi mazoezi yake ni simple kama mchezo tu, but inahitaji moyo.

 

[nanawoo]

kama huna nafasi ya kupiga mazoezi kanunue hivyo

Gomz ni Gongo la mboto

duh kumbe huko dunia ya pili mkuu haya mkuu