Dawa na suluhisho la upweke

[Ushimen]

dawa ya upweke ni kupiga miruzi nyumba nzima mpaka mashavu & akili ikukae sawa[emoji125][emoji125]

Upweke dawa yake ni ratiba nzuri ambayo itakuchosha then usiku utaingia utalala. Nimepitia hiyo hali sana sometimes kulala mchana bila sababu but now nimeikubali hali na maisha yanaendelea.

[emoji12] [emoji12]
[emoji125] [emoji125] [emoji125] [emoji125]

 

[Bossmkubwasana]

Lazma wengne tuwe wapweke tu hakuna jinsi
Tena mm ndo mpweke zaid naweza shnda ndan asubuh mpka jion

yakupaswa kujiconturoo

 

[Idiot Embicile]

Watu wengi tunafahamu dawa ya upweke ni kujikubali.Ila tatizo ambalo huwa naliona kwenye makala Kama hizi ni ukweli kwamba huwa hatuonyeshi njia au mtu afanye nini ili ajikubali.

Na hapo ndio tiba huwa haipatikani.

 

[Ushimen]

Watu wengi tunafahamu dawa ya upweke ni kujikubali.Ila tatizo ambalo huwa naliona kwenye makala Kama hizi ni ukweli kwamba huwa hatuonyeshi njia au mtu afanye nini ili ajikubali.

Na hapo ndio tiba huwa haipatikani.

Tatizo la upweke, kama yalivyo matatizo mengine ya kisaikolojia, hutatuliwa zaidi na watu wenye ujuzi na maarifa ya saikolojia. Unaposhindwa kuyakabili matatizo ya namna hii, ruhusu wenye ujuzi kukusaidia.

 

[Kete Ngumu]

Mhhh, hii habari naikubali na kuikataa nusu kwa nusu kwasababu moja kuu nilioipitia mimi mwenyewe sijaona au kuambiwa na mtu.
Kuna wakati familia yangu ilisambaratika nikabakia peke yangu nyumbani, loooo hakuna ambacho sijujaribu kufanya ili kujinasua. Nguvu ya kukubaliana na jambo lile ilikuwa robo tu so nikakwama, tv, simu, laptop, kuchukua mademu hakukunisaidia chochote.
Mambo yalipokuja kukaa sawa sikujua hata ile hali iliondokaje, namshukuru Mungu.
Kukubaliana na huo upweke kuwa sawa nimekubali mimi ni mpweke na kuna maisha mapya yanaweza kuendelea ni kuhama kutoka upweke kwenda kwenye uendawazimu, ni kujibadilishia mwenyewe aina ya matatizo ktk akili yako.