Naombeni msaada na ushauri. Kila wakati nashtuka bila sababu

[John Sin]

Habari za muda huu wakuu, hili imeanza muda lakn sasa hivi imeshika kasi, yani ipo hivi naweza kuwa nimelala au nimekaa au nafanya mishe yeyote lakini ghafla nikapata mshtuko hadi watu wa karibu wanauliza nashtuka nini.

Mimi mwenyewe nashangaa kwanini nimeshtuka na hakuna hali yoyote ya hatari na wala sioti ndoto mbaya. Msaada wajuzi tatizo linaweza kusabisha na nini?

 

[edon66]

Kula Kwa kiasi,pata muda mzuri wa kupumzika sehemu nzuri..acha kusinzia Kwenye mabench na daladala

 

[Shadow7]

Pole sana mkuu

 

[third eye chakra]

Huna msongo wa mawazo!!

 

[guest-1788672427]

Au una maden

 

[bongodili tele]

Unaangalia vitu gani mchana

 

[John Sin]

Huna msongo wa mawazo!!

Nawaza kupata ajra t nashukuru chuo nmemalza salama

 

[John Sin]

Unaangalia vitu gani mchana

muzk na mpira, muv mara chache sana

 

[RRONDO]

Nawaza kupata ajra t nashukuru chuo nmemalza salama

Relax. Take it easy. Life is short.

 

[excel]

Kapime uzito wako kama unaendana na urefu wako

Punguza mawazo kuwaza waza sana sio ishu..

Cha Mwisho acha kushabikia simba yawezekana inakuongezea mishtuko ya ubongo

 

[John Sin]

Au una maden

Maden sna

 

[John Sin]

Kapime uzito wako kama unaendana na urefu wako

Punguza mawazo kuwaza waza sana sio ishu..

Cha Mwisho acha kushabikia simba yawezekana inakuongezea mishtuko ya ubongo

Sawa kaka ntafanya BMI

 

[John Sin]

Relax. Take it easy. Life is short.

Asante sana

 

[TZ-1]

Stress
Unapokea maneno negative zid yako
BP

 

[John Sin]

Huna msongo wa mawazo!!

Najihs kama nina depression kdogo kuna mpango wangu umefel dakika za jion(biashara)

 

[John Sin]

Stress
Unapokea maneno negative zid yako
BP

M nmtu wa kukaa ndan sjawah kupokea negatve comment kutoka kwa watu wang wa karbu zaid ya jf tu

 

[John Sin]

Kapime uzito wako kama unaendana na urefu wako

Punguza mawazo kuwaza waza sana sio ishu..

Cha Mwisho acha kushabikia simba yawezekana inakuongezea mishtuko ya ubongo

M n yaangaaa

 

[John Sin]

Kula Kwa kiasi,pata muda mzuri wa kupumzika sehemu nzuri..acha kusinzia Kwenye mabench na daladala

Nalala masaa 8 kwasku

 

[third eye chakra]

Najihs kama nina depression kdogo kuna mpango wangu umefel dakika za jion(biashara)

Kila baada ya lisaa1 fanya zoezi hili.
Vuta pumzi X11 kujaza kifua kisha ishikilie pumzi walau sekunde35,45 toa yote nj'e.
Utaondosha tatizo hilo kabisa.

 

[John Sin]

Pole sana mkuu

Asante