Nahitaji msaada wakisaikolojia

SPSS

JF-Expert Member
Feb 20, 2016
711
388
Habari za umu wanabodi,
Nitakribani mwaka sasa nimekua mtu wa tofaut sana mkali sanaa,mkorofi,short tampered,non friendly(ingawa I still have friends,old ones),kabla ya hapo nilikua mcheshi,mpole mchangamfu na temper ilikua mbali kidogo kwamba kwamba mtu akidhamiria kuniudhi inabd afanye ivo for sometimes,to make it short ilikua rahisi kwa mtu kua rafiki yangu na nili_value sana urafiki tofauti na sasa

Kilichonifanya nije umu nikua iyo trend inaendelea kiasi kwamba nashindwa ku_keep up with friends and new people meet.
Uko nyuma miliwah kupata tatizo lakimahusiano ambalo ilinilazimu kukaa muda nikivumilia ila Mungu nimwema mwisho ikaonekana ulikua wasi wasi wabure,kwa kiasi fulani kipindi icho cha mpito kilitwist my psychological wereva(nikimaanisha kisaikolojia nilisumbuka)

Ndan yajukwaa kuna watu na experience tofaut naomba kufaham naepukanaje na hii tabia mpya yakua na hasira gafla gafla,kupaniki,kua mkali sana etc

Note
Kuna ambao watadhan labda maisha magumu la hasha....nina maisha yawastan ambayo yananifanya niishi bila kuwaza sana mkate wa siku,kwa kifup nina mirad ambayo inaniingizia kipato vzr namshkuru Mungu
 
Unakuwa mkali kwa jinsia zote au upande mmoja tu!
Tuanzie hapo kwanza halafu nitarudu
 
Labda ana maana yake kuuliza hayo maswali, wewe unamjia juu

Kama ungekuwa unahitaji wenye ujuzi, ungeenda kwa psychologist sasa, husingeandika uzi
nimefaham vzr kabisa what was his next question,I need something hard not jst some gueses,,,trust me walengwa watapatikana...keep watching
 
Kaka hiyo hali ilinipata lakini tofauti ni kuwa sina trust na mwanamke..,sina huruma.
Nilichofanya ni kuacha kuwaza sana yaliyotokea .. na kuwekeza sana kujichanganya na marafiki..
Kuweka mind yangu kwenye kazi..
Lakin ukweli ni kuwa you will never be the same
 
Umeshajua tatizo lako,na chanzo chake,sasa chukua hatua .Anza kwa kuamini kuwa wewe siyo mkamilifu,hivyo na wengine siyo wakamilifu,jizoeze sana kusamehe,hesabu matatizo kama ni fursa.
 
Kaka hiyo hali ilinipata lakini tofauti ni kuwa sina trust na mwanamke..,sina huruma.
Nilichofanya ni kuacha kuwaza sana yaliyotokea .. na kuwekeza sana kujichanganya na marafiki..
Kuweka mind yangu kwenye kazi..
Lakin ukweli ni kuwa you will never be the same
ooops...that's bad coz nashindwa ku keep up with my friends ambao kimsing kuna siku ntawahitaj
 
Nme experience same shit mkuu,all i can say,nljfunza kujaribu kucontrol feelings tho n ngumu,mfano anza kwa kumuangalia dem ambae humjui kbs na huna hsia nae,then anza kuforce hsia kwake bila yy kujua chchte,ukshaweza anza kumfatilia incase ukmpata anza date nae hku ukjwekea ipo siku atazngua na mtaachana,ukweza hili good start..
Ukpata hasira utareact ila akil ya 2 itakua inakupa tahadhar,ila trust me u wl never b d same again 100%..
Inafka stage washkaj zko wanaokujua watakwambia ukja kuoa wife atapata tab sana 7b all women watakua project tu kwako mpaka umpate mwny tatz km lko mtaendana whch hutakua kjna tna by dat tym km ukfka maana madhara ya hii k2 n magonjwa ya moyo sabab za hiz rapd temper..
Ila jua mkuu nmeongea frm experience,mm sio mtaalam wa fani io ila mm ndo nlbojtbu,by daway tumia online kupitia self psychology
 
Nme experience same shit mkuu,all i can say,nljfunza kujaribu kucontrol feelings tho n ngumu,mfano anza kwa kumuangalia dem ambae humjui kbs na huna hsia nae,then anza kuforce hsia kwake bila yy kujua chchte,ukshaweza anza kumfatilia incase ukmpata anza date nae hku ukjwekea ipo siku atazngua na mtaachana,ukweza hili good start..
Ukpata hasira utareact ila akil ya 2 itakua inakupa tahadhar,ila trust me u wl never b d same again 100%..
Inafka stage washkaj zko wanaokujua watakwambia ukja kuoa wife atapata tab sana 7b all women watakua project tu kwako mpaka umpate mwny tatz km lko mtaendana whch hutakua kjna tna by dat tym km ukfka maana madhara ya hii k2 n magonjwa ya moyo sabab za hiz rapd temper..
Ila jua mkuu nmeongea frm experience,mm sio mtaalam wa fani io ila mm ndo nlbojtbu,by daway tumia online kupitia self psychology
Thanks for sharing mkuu
 
Pole sana...

Utakuwa una wasi wasi katika mambo yako... Kazi zako haziendi sawa... Hali ya kiuchumi... Na pia una higher expectation na vitu alafu vina turn out bad...


Jaribu kubadili aina ya maisha unayoishi, mahali unapotembelea, baadhi ya marafiki epukana nao... Kaa mbali na social media kwa muda... Nije an alone moment kwa muda...


Cc: mahondaw
 
Labda ana maana yake kuuliza hayo maswali, wewe unamjia juu

Kama ungekuwa unahitaji wenye ujuzi, ungeenda kwa psychologist sasa, husingeandika uzi
Achana naye, labda anafikiri anatulipa labda
 
Back
Top Bottom