Kitambi, kiribatumbo na kunenepeana mashavu ni magonjwa ya kisasa?

[Yoda]

Nikiangalia watu wengi na picha nyingi za watu wa kuanzia mwaka wa 2000 kurudi miaka ya nyuma sana sioni kama watu wengi walikuwa na vitambi, unene uliopitiliza, kiribatumbo au kunenepeana mashavu na shingo.

Mfano ukiangalia hata viongozi wa enzi za Nyerere katika Serikali na chama utaona wengi walikuwa na siha njema na miili ya wastani, ni nadra kuona vitambi na watu walionenepeana.

Inawezekana maendeleo yanaleta matatizo mapya mabaya zaidi. Natambua changamoto za kiafya kwa wale ambao wana matatizo ya kiafya yanayosababisha miili yao kunenepea kwa kupitiliza. Ila hapa naongelea wengi wa watu ambao wamenenepeana kwa kula hovyo au uzembe mwingine.

 

[Sakasaka Mao]

Nikiangalia watu wengi na picha nyingi za watu wa kuanzia mwaka wa 2000 kurudi miaka ya nyuma sana sioni kama watu wengi walikuwa na vitambi, unene uliopitiliza, kiribatumbo au kunenepeana mashavu na shingo.

Mfano ukiangalia hata viongozi wa enzi za Nyerere katika Serikali na chama utaona wengi walikuwa na siha njema na miili ya wastani, ni nadra kuona vitambi na watu walionenepeana.

Inawezekana maendeleo yanaleta matatizo mapya mabaya zaidi. Natambua changamoto za kiafya kwa wale ambao wana matatizo ya kiafya yanayosababisha miili yao kunenepea kwa kupitiliza. Ila hapa naongelea wengi wa watu ambao wamenenepeana kwa kula hovyo au uzembe mwingine.

Toa stadi za kuelimisha hapa.

'Kula hovyo' ndiyo kulaje huko?

Ni vipimo gani mtu avitumie ili kuhakikisha kula yake hiyo ndiyo 'anakula vizuri' na Hali ovyo?

 

[Briancah]

Tumekuwa vifutu?

 

[DeepPond]

Chips yai broiler, kitimoto na bia

 

[Yoda]

Tumekuwa vifutu?

Sana

 

[Lusungo]

Nikiangalia watu wengi na picha nyingi za watu wa kuanzia mwaka wa 2000 kurudi miaka ya nyuma sana sioni kama watu wengi walikuwa na vitambi, unene uliopitiliza, kiribatumbo au kunenepeana mashavu na shingo.

Mfano ukiangalia hata viongozi wa enzi za Nyerere katika Serikali na chama utaona wengi walikuwa na siha njema na miili ya wastani, ni nadra kuona vitambi na watu walionenepeana.

Inawezekana maendeleo yanaleta matatizo mapya mabaya zaidi. Natambua changamoto za kiafya kwa wale ambao wana matatizo ya kiafya yanayosababisha miili yao kunenepea kwa kupitiliza. Ila hapa naongelea wengi wa watu ambao wamenenepeana kwa kula hovyo au uzembe mwingine.

Nasoma hii sridi huku natafuna crips za ndizi na pembeni nakaanga sausages 8 ntashushia na kokakola bariiiidi... uzito nina kilo 120 na kitambi juu urefu wangu hauzidi futi 5!

 

[dronedrake]

nimeanza kuhisi hali ya unene inapiga hodi baada ya kuona nyama za mapaja pale juu zikisukumana nikitembea
subiri nione

 

[Mchizi]

Wewe subiri kushambuliwa kwa matusi kama ashambuliwavyo Profesa Janabi anapotoa ushauri kuhusu lishe na madhara ya unene uliopitiliza.Kizazi hiki hakihitaji ushauri mpaka mtu yamkute ndio atapata akili

 

[Pekejeng]

Mtindo wa maisha na ulaji wa hizi fast food mabaga na machipsi mayai ya kuku wakisasa

 

[Naby Keita]

Wewe subiri kushambuliwa kwa matusi kama ashambuliwavyo Profesa Janabi anapotoa ushauri kuhusu lishe na madhara ya unene uliopitiliza.Kizazi hiki hakihitaji ushauri mpaka mtu yamkute ndio atapata akili

Shida vifo vishakua vya aina nyingi, liwalo na liwe

 

[Trubarg]

Asee

 

[The Eric]

Dunia ina mambo.

 

[Yoda]

Toa stadi za kuelimisha hapa.

'Kula hovyo' ndiyo kulaje huko?

Ni vipimo gani mtu avitumie ili kuhakikisha kula yake hiyo ndiyo 'anakula vizuri' na Hali ovyo?

Msikilize Janabi kwa makini.

 

[Otorong'ong'o]

Mtindo wa maisha na ulaji wa hizi fast food mabaga na machipsi mayai ya kuku wakisasa

Siku Hizi kuna Visinia....

 

[Pekejeng]

Siku Hizi kuna Visinia....

Wanabugia calories za kutosha

 

[Otorong'ong'o]

Wanabugia calories za kutosha

Na ukiangalia hakuna cha maana zaidi michips mingi, broiler wa kukaanga na misoseji

 

[Kindeena]

Tumekuwa vifutu?

Vibonge wepesi

 

[Proved]

Nikiangalia watu wengi na picha nyingi za watu wa kuanzia mwaka wa 2000 kurudi miaka ya nyuma sana sioni kama watu wengi walikuwa na vitambi, unene uliopitiliza, kiribatumbo au kunenepeana mashavu na shingo.

Mfano ukiangalia hata viongozi wa enzi za Nyerere katika Serikali na chama utaona wengi walikuwa na siha njema na miili ya wastani, ni nadra kuona vitambi na watu walionenepeana.

Inawezekana maendeleo yanaleta matatizo mapya mabaya zaidi. Natambua changamoto za kiafya kwa wale ambao wana matatizo ya kiafya yanayosababisha miili yao kunenepea kwa kupitiliza. Ila hapa naongelea wengi wa watu ambao wamenenepeana kwa kula hovyo au uzembe mwingine.

Kula hovyo vyakula vya wanga,protini na vyenye mafuta mengi ndie imesababisha unene na viribatumbo kuongezeka.

Elimu ya lishe ni muhimu, sio lazima kufundisha hata ukiingia mitandaoni yapo majarida mengi tu ya afya, ulaji na lishe tunayoweza kujifunza.

 

[Faana]

Nikiangalia watu wengi na picha nyingi za watu wa kuanzia mwaka wa 2000 kurudi miaka ya nyuma sana sioni kama watu wengi walikuwa na vitambi, unene uliopitiliza, kiribatumbo au kunenepeana mashavu na shingo.

Mfano ukiangalia hata viongozi wa enzi za Nyerere katika Serikali na chama utaona wengi walikuwa na siha njema na miili ya wastani, ni nadra kuona vitambi na watu walionenepeana.

Inawezekana maendeleo yanaleta matatizo mapya mabaya zaidi. Natambua changamoto za kiafya kwa wale ambao wana matatizo ya kiafya yanayosababisha miili yao kunenepea kwa kupitiliza. Ila hapa naongelea wengi wa watu ambao wamenenepeana kwa kula hovyo au uzembe mwingine.

Wanatafutia status tu hamna jipya

 

[Saint Anno II]

Nasoma hii sridi huku natafuna crips za ndizi na pembeni nakaanga sausages 8 ntashushia na kokakola bariiiidi... uzito nina kilo 120 na kitambi juu urefu wangu hauzidi futi 5!

Nimesoma hii post kichwani nikiwa najiundia muonekano wa aliyeandika maneno haya kwamba yupo hivi.Hope umetania mkuu!