Sikushauri, nimesoma juzi pombe kwa asili yake ni depressive (inachochea depression). Kwa hiyo mtu mwenye depression anapotumia pombe basi ni kama anaongeza kuni kwenye moto uliokwisha waka.dawa pombe tu ilo pepo la kujiua linashidwa kbsa na linalegea
Exactly fact..Sikushauri, nimesoma juzi pombe kwa asili yake ni depressive (inachochea depression). Kwa hiyo mtu mwenye depression anapotumia pombe basi ni kama anaongeza kuni kwenye moto uliokwisha waka.
Njia za rahisi za kukabiriana na depression ni:- Kufanya mazoezi ya mwili, kula "vizuri", kutafuta mtu unaemwamini wa kuongea nae na nyinginezo.
Icho unachokipata kwa kufanya mazoezi, kuongea na watu na kula vizuri ndicho utakachokipata kwenye pombeSikushauri, nimesoma juzi pombe kwa asili yake ni depressive (inachochea depression). Kwa hiyo mtu mwenye depression anapotumia pombe basi ni kama anaongeza kuni kwenye moto uliokwisha waka.
Njia za rahisi za kukabiriana na depression ni:- Kufanya mazoezi ya mwili, kula "vizuri", kutafuta mtu unaemwamini wa kuongea nae na nyinginezo.