Aina 10 za pombe zenye manufaa kwa afya yako

[Bujibuji Simba Nyamaume]

1. 🍷 Red wine – ina polyphenols kama resveratrol.
2. 🍷 White wine – ina baadhi ya antioxidants, ingawa kwa kawaida si nyingi kama red wine.
3. 🍺 Beer – ina baadhi ya vitamini B na polyphenols, lakini pia ina kalori.
4. 🍺 Dark beer/Stout – inaweza kuwa na antioxidants kutoka kwenye malt iliyokaangwa.
5. 🥂 Champagne – ina polyphenols, lakini bado ina alcohol.
6. 🍎 Hard cider – inaweza kuwa na baadhi ya polyphenols kutoka kwenye apples.
7. 🍐 Perry – kinywaji cha fermented pear, chenye baadhi ya antioxidants.
8. 🍶 Sake – hutengenezwa kwa fermented rice na ina baadhi ya misombo ya fermentation.
9. 🥃 Whisky – ina baadhi ya polyphenols zinazotokana na maturation kwenye mapipa, lakini hakuna faida ya kiafya inayofanya iwe bora kuliko kutokunywa.
10. 🍸 Spirits zilizochanganywa na maji/soda isiyo na sukari – mfano gin au vodka; zina sukari kidogo ikiwa hazichanganywi na vinywaji vyenye sukari, lakini alcohol yenyewe bado ina madhara.

 

[Gospel KTV]

Tatizo zinatengua akili na miguu mnywaji anakua kama teja anatembea anayumbayumba kama zoba anaongea peke yake. Hapo akifika nyumbani ni kutukana mke na watoto kwa maneno yasiyo eleweka.

 

[Idimulwa]

Kwa hiyo ule Wimbo wa ...Red..red .waaaaaaa..ini....dulu dululu uuuuu.....!Yu le Mwanamuziki alimaanisha namba 1 hapo??!!au....

 

[Idimulwa]

Tatizo zinatengua akili na miguu mnywaji anakua kama teja anatembea anayumbayumba kama zoba anaongea peke yake. Hapo akifika nyumbani ni kutukana mke na watoto kwa maneno yasiyo eleweka.

Uongo bwana ..Watenguaji wa viungo ni CCM wanapokuteka..

 

[Erythrocyte]

1. 🍷 Red wine – ina polyphenols kama resveratrol.
2. 🍷 White wine – ina baadhi ya antioxidants, ingawa kwa kawaida si nyingi kama red wine.
3. 🍺 Beer – ina baadhi ya vitamini B na polyphenols, lakini pia ina kalori.
4. 🍺 Dark beer/Stout – inaweza kuwa na antioxidants kutoka kwenye malt iliyokaangwa.
5. 🥂 Champagne – ina polyphenols, lakini bado ina alcohol.
6. 🍎 Hard cider – inaweza kuwa na baadhi ya polyphenols kutoka kwenye apples.
7. 🍐 Perry – kinywaji cha fermented pear, chenye baadhi ya antioxidants.
8. 🍶 Sake – hutengenezwa kwa fermented rice na ina baadhi ya misombo ya fermentation.
9. 🥃 Whisky – ina baadhi ya polyphenols zinazotokana na maturation kwenye mapipa, lakini hakuna faida ya kiafya inayofanya iwe bora kuliko kutokunywa.
10. 🍸 Spirits zilizochanganywa na maji/soda isiyo na sukari – mfano gin au vodka; zina sukari kidogo ikiwa hazichanganywi na vinywaji vyenye sukari, lakini alcohol yenyewe bado ina madhara.

Weeeee!! Hapo kwenye bia safari lager ipo?

 

[Bujibuji Simba Nyamaume]

Weeeee!! Hapo kwenye bia safari lager ipo?

Mbuyu au kibanda?

 

[Bujibuji Simba Nyamaume]

Kwa hiyo ule Wimbo wa ...Red..red .waaaaaaa..ini....dulu dululu uuuuu.....!Yu le Mwanamuziki alimaanisha namba 1 hapo??!!au....

UB40

 

[Idimulwa]

UB40

Yes Yes Mkuu... naupendaga sana..🔥

 

[Half american]

1. 🍷 Red wine – ina polyphenols kama resveratrol.
2. 🍷 White wine – ina baadhi ya antioxidants, ingawa kwa kawaida si nyingi kama red wine.
3. 🍺 Beer – ina baadhi ya vitamini B na polyphenols, lakini pia ina kalori.
4. 🍺 Dark beer/Stout – inaweza kuwa na antioxidants kutoka kwenye malt iliyokaangwa.
5. 🥂 Champagne – ina polyphenols, lakini bado ina alcohol.
6. 🍎 Hard cider – inaweza kuwa na baadhi ya polyphenols kutoka kwenye apples.
7. 🍐 Perry – kinywaji cha fermented pear, chenye baadhi ya antioxidants.
8. 🍶 Sake – hutengenezwa kwa fermented rice na ina baadhi ya misombo ya fermentation.
9. 🥃 Whisky – ina baadhi ya polyphenols zinazotokana na maturation kwenye mapipa, lakini hakuna faida ya kiafya inayofanya iwe bora kuliko kutokunywa.
10. 🍸 Spirits zilizochanganywa na maji/soda isiyo na sukari – mfano gin au vodka; zina sukari kidogo ikiwa hazichanganywi na vinywaji vyenye sukari, lakini alcohol yenyewe bado ina madhara.

Bado maelezo hayajajitosheleza. Hivyo vilivyonavyo n nini maana yake na vina manufaa au hasara gani kwa mtumiaji ?

 

[wolverineGG]

1. 🍷 Red wine – ina polyphenols kama resveratrol.
2. 🍷 White wine – ina baadhi ya antioxidants, ingawa kwa kawaida si nyingi kama red wine.
3. 🍺 Beer – ina baadhi ya vitamini B na polyphenols, lakini pia ina kalori.
4. 🍺 Dark beer/Stout – inaweza kuwa na antioxidants kutoka kwenye malt iliyokaangwa.
5. 🥂 Champagne – ina polyphenols, lakini bado ina alcohol.
6. 🍎 Hard cider – inaweza kuwa na baadhi ya polyphenols kutoka kwenye apples.
7. 🍐 Perry – kinywaji cha fermented pear, chenye baadhi ya antioxidants.
8. 🍶 Sake – hutengenezwa kwa fermented rice na ina baadhi ya misombo ya fermentation.
9. 🥃 Whisky – ina baadhi ya polyphenols zinazotokana na maturation kwenye mapipa, lakini hakuna faida ya kiafya inayofanya iwe bora kuliko kutokunywa.
10. 🍸 Spirits zilizochanganywa na maji/soda isiyo na sukari – mfano gin au vodka; zina sukari kidogo ikiwa hazichanganywi na vinywaji vyenye sukari, lakini alcohol yenyewe bado ina madhara.

Achamaneno mengi, we kunywa pombe tu

 

[Idimulwa]

Weeeee!! Hapo kwenye bia safari lager ipo?

Bia yenye nguvu....yawavuja jasho ya burudishaaaa...safari laga ....ya burudishaaaa...- Niliupendaga sana huo wimbo enzi za RTD

 

[Urban Edmund]

Hasara ni nyingi kuliko faida ni kitu cha kuepuka ili tuishi kwa amani wakati wa uzee wetu

 

[Idimulwa]

Hasara ni nyingi kuliko faida ni kitu cha kuepuka ili tuishi kwa amani wakati wa uzee wetu

CCM ndiyo watoweshaji wa Maisha ya Watu wengi sana..kwa kuwateka na kuwapoteza..acha visingizio vingine

 

[Bujibuji Simba Nyamaume]

Achamaneno mengi, we kunywa pombe tu

Tena msilewe kwa mvinyo, ambamo ndani yake mna ufisadi

 

[Bosco Ntaganda]

Kumbe?

 

[wolverineGG]

Tena msilewe kwa mvinyo, ambamo ndani yake mna ufisadi

Konyagi ni mvinyo?

 

[Tate Mkuu]

Weka namba moja hapo
1. Pombe ya mnazi
Mbili weka
2. Degelua (denge)
3. Boha

Hizi pombe zina manufaa mengi ya kiafya na kiakili. Utafiti nimefanya mimi mwenyewe. Kwa hiyo sitaki maswali.

 

[Bujibuji Simba Nyamaume]

Konyagi ni mvinyo?

Konyagi ni juice ya miwa

 

[wolverineGG]

Konyagi ni juice ya miwa

Dhambi hatuna.. tupige konyagi twende peponi.