Mara nyigi watu hutumia vitu hivyo kupoteza/kupunguza hisia ya anachokisema. Kama unaona hisia zako zipo juu unaweza kushika kitu na kukiponya ponya huku unajibu au kuongea, hiyo inasaidia kupunguza imotions zako kuonekana dhahiri.
Unakumbuka toa machozi au kukaribia kulia!! Alikua na pete?