Taasisi ya Mifupa-MOI
Senior Member
- Apr 15, 2025
- 118
- 211
Nimeshangaa pia!!45 parefu
Unalipa 45,000 unaamka saa kumi namoja asubuhi, unaenda kufukuza upepo kilometa 21 kwa nguvu zako mwemyewe bila malipo yoyote! Ila sisi runners kama vichaa! Baadae naenda kukimbia 10km jioni hii ππ45 parefu
Hivi kunakuaga na mzuka au? Nijaribu mara moja. Ila mimi najijua nitaita bodaboda njiani.Unalipa 45,000 unaamka saa kumi namoja asubuhi, unaenda kufukuza upepo kilometa 21 kwa nguvu zako mwemyewe bila malipo yoyote! Ila sisi runners kama vichaa! Baadae naenda kukimbia 10km jioni hii ππ
Kuna vibe sanaaa. Very addictive. Fanya mazoezi kwanza then kimbia 10km haiwezi kukushinda. Zenye vibe sana ni NBC Dodoma,Kili marathon,CRDB Dar,Selous Morogoro. Hii ya MOI sijawahi kushirikiHivi kunakuaga na mzuka au? Nijaribu mara moja. Ila mimi najijua nitaita bodaboda njiani.
Ngoja nipige tizi kwanzaKuna vibe sanaaa. Very addictive. Fanya mazoezi kwanza then kimbia 10km haiwezi kukushinda. Zenye vibe sana ni NBC Dodoma,Kili marathon,CRDB Dar,Selous Morogoro. Hii ya MOI sijawahi kushiriki
Hivi kunakuaga na mzuka au? Nijaribu mara moja. Ila mimi najijua nitaita bodaboda njiani.