Choo kigumu (kama jiwe)

Mkuu Jitahidi upate glass 1/2 za maji ya uvugu vugu asubui.
Baada ya Kama nusu saa kula kipande Cha papai na ndizi.

Bamia pia ni nzuri, uki pata Ile supu yake, una zichemsha Kisha una kunywa ni nzuri Sana.

venossah said:

Umeezea kisela sana...ila unatengeneza tatizo mwenyewe.

Jitahidi kula bamia...hata kwenye hizo dagaa unazopenda, uwe unapikia huko na bamia.

Loweka karafuu kwenye chupa ya maji na uwe unakunywa daily. Inasaidia pia

Click to expand...

Hainq noma sema hizo karafuu zinauzwa wapi?

Intelligent businessman said:

Mkuu Jitahidi upate glass 1/2 za maji ya uvugu vugu asubui.
Baada ya Kama nusu saa kula kipande Cha papai na ndizi.

Bamia pia ni nzuri, uki pata Ile supu yake, una zichemsha Kisha una kunywa ni nzuri Sana.

Click to expand...

Asante mkuu

ntundaga said:

Pole sana, badamu bamemwagika, kipa katoka golini tayari

Click to expand...

😄😄😄 acha kumtisha

Aaliyyah said:

Vidonda vya tumbo
Acid reflux au bawasiri inakunyemelea
Kunywa Maji kabla ya chakula hakikisha unaanza kula matunda ndio ule chakula hasa parachichi,ndiz na papai

Click to expand...

Aache kula maandazi sana 😂

Davet said:

😄😄😄 acha kumtisha

Click to expand...

Alikuwa anamaanisha nini?

Andazi said:

Alikuwa anamaanisha nini?

Click to expand...

Huna marinda 🤣😂

Depal said:

Aache kula maandazi sana 😂

Click to expand...

Tena bila maji kilainishi mate lazima nikubali

Intelligent businessman said:

Huna marinda 🤣😂

Click to expand...

Marinda ni in and out sio hard out

Andazi said:

Alikuwa anamaanisha nini?

Click to expand...

Hahah!! Achananae mkuu wewe pambania tu kulainisha choo

Andazi said:

Marinda ni in and out sio hard out

Click to expand...

Sio Mimi mkuu, ni waja wa dunia hao 🤣😂.
Sema itakuwa hiyo out ndo Wana zungumzia athari zake 😂

Davet said:

Hahah!! Achananae mkuu wewe pambania tu kulainisha choo

Click to expand...

Kaka sema ukweli, SI uli taka kunweleza Walicho andika 😁

Punguza kula magimbi mkuu

uhurubado said:

Hii inanikumbusha memba mmoja alileta uzi kama huu. Ila yeye alikuwa anamogoa hiyo kitu na mkono!

Click to expand...

Mmmmmmh.. weeeeeeee

Intelligent businessman said:

Kaka sema ukweli, SI uli taka kunweleza Walicho andika 😁

Click to expand...

Hahah! Kila ukweli sio lazima usemwe bro, siunajua tena mambo ya majukwaani hapa wengine wanakuja kubeza tu

Davet said:

Hahah! Kila ukweli sio lazima usemwe bro, siunajua tena mambo ya majukwaani hapa wengine wanakuja kubeza tu

Click to expand...

hehehe, mji una mambo

Kunywa maji ya kutosha, kula matunda kama maparachichi na mapapai. Usiwe mvivu kwenda msalani, nenda msalani kila siku hakuna cha privacy binadamu wote tunakunya.

Hizo mambo zinatokea kama unakula ugali wa mtama.
Tumia mboga za majani

Kwenye ushauri uliopatiwa kuhusu aina za milo uliyoambiwa, kunywa maji mengi na mengineyo
NYONGEZA: Kulingana na kazi yako ni ya kukaa kwa muda mrefu ongezea kufanya MAZOEZI kila siku at least 30 minutes

Mtindo wa maisha unaoishi ndio chanzo Cha tatizo, kuondoa tatizo Kwa haraka zaidi kanunue kwanza magnesium vidonge, tafuna vinne Kwa mkupuo, then Kila baada ya massa 2 unatafuna viwili, unaweza ukaharisha mpaka ujisikie Raha, baada ya hapo badili mfumo wa kuishi, acha kula ma ANDAZ usijibane ukihisi haja, tumia na metronidazole pia.