Binadamu hawaeleweki

kingkongtz · Jul 28, 2022

Miez kadhaa nilikuw na kilo 93 ,kila niliyekuw nakutana naye alikuw ananiambia nifanye mazoez nipunguze mwili.

Asilimia 97 walikuw wananiambia nipunguze mwili.na kwel ilifikia hatua nikajiona mzito mzito ,

Sasa nikaanza kupambana kupunguza uzito, nikaunyima mwili chakula nikawa nakunywa maji tu mara nying, (mchana matunda usiku chapati mbil na maziwa)

By nature mimi ni mzee wa totoz ,hili siwez kulipinga (hapa najua weng mtanichoma ila mwanaume kamil anajijua)

Baada ya kuunyimwa mwili chakula , umepungua kutoka 97 hadi 80 na nimeanza kujisikia mwepes,

Taarifa zimesambaa mtaani et nimewaka .aka nimenasa waya.aseee hadi totoz zinanikataa siku hizi

sio fresh.

Saa 7 mchana · Jul 28, 2022

kingkongtz said:
taarifa zimesambaa mtaani et nimewaka .aka nimenasa waya.aseee hadi totoz zinanikataa siku hizi

sio fresh.

😂😂😂

MIXOLOGIST · Jul 28, 2022

Weka picha

Romina · Jul 28, 2022

Hongera!

Ishi maisha yako achana na maneno ya watu.

To yeye · Jul 28, 2022

🤣🤣🤣 ...mambo ya Rango😆😆

Raphael Thedomiri · Jul 28, 2022

kingkongtz said:
miez kadhaa nilikuw na kilo 93 ,kila niliyekuw nakutana naye alikuw ananiambia nifanye mazoez nipunguze mwili.

asilimia 97 walikuw wananiambia nipunguze mwili.na kwel ilifikia hatua nikajiona mzito mzito ,

sasa nikaanza kupambana kupunguza uzito,nikaunyima mwili chakula nikawa nakunywa maji tu mara nying, (mchana matunda usiku chapati mbil na maziwa)

by nature mimi ni mzee wa totoz ,hili siwez kulipinga (hapa najua weng mtanichoma ila mwanaume kamil anajijua)

baada ya kuunyimwa mwili chakula , umepungua kutoka 97 hadi 80 na nimeanza kujisikia mwepes,

taarifa zimesambaa mtaani et nimewaka .aka nimenasa waya.aseee hadi totoz zinanikataa siku hizi

sio fresh.

Ndivyo ilivyo kwetu sisi watu

Washawasha · Jul 28, 2022

Acha kujikondesha wanawake wengi wanatupenda sisi wenye miili mikubwa unaoneka boss
Nalog off Z

KISIWAGA · Jul 28, 2022

Weka picha ya moto ili kushibisha habari

Helixir · Jul 28, 2022

Unamiliki Maisha YAKO acha kuishi KWA kuhofia ya watu.

Mbengoo zekofongokee KWA jena la yeso

Raphael Thedomiri · Jul 28, 2022

Jiri

kingkongtz said:
Miez kadhaa nilikuw na kilo 93 ,kila niliyekuw nakutana naye alikuw ananiambia nifanye mazoez nipunguze mwili.

Asilimia 97 walikuw wananiambia nipunguze mwili.na kwel ilifikia hatua nikajiona mzito mzito ,

Sasa nikaanza kupambana kupunguza uzito, nikaunyima mwili chakula nikawa nakunywa maji tu mara nying, (mchana matunda usiku chapati mbil na maziwa)

By nature mimi ni mzee wa totoz ,hili siwez kulipinga (hapa najua weng mtanichoma ila mwanaume kamil anajijua)

Baada ya kuunyimwa mwili chakula , umepungua kutoka 97 hadi 80 na nimeanza kujisikia mwepes,

Taarifa zimesambaa mtaani et nimewaka .aka nimenasa waya.aseee hadi totoz zinanikataa siku hizi

sio fresh.

Jiridhishe wewe mwenyewe kuepukana na misongo ya mawazo, yasiyo na ulazima

Hannah · Jul 28, 2022

Kupunguza kilo 13 ndani ya miezi kadhaa sio idea nzuri. Halafu achana na mambo ya kujipunguza, wewe fanya mazoezi uwe na mwili mzuri na sio uliopwetapweta.

BinSalum7 · Jul 28, 2022

Mie nilikuwa nina kilo 107 japokuwa sikuwa na kitambi ila mademu zangu wengi wakanishauri kuwa nipunguze mwili.
Bahati mbaya nikaumwa Typhoid na malaria wiki mbili nikapungua hadi kufikia kilo 89 wakaanza kulalamika tena kuwa nimekonda sana ninenepe kidogo. [emoji28]

Ila now nina kilo 94 naishi navyotaka mie na sio mtu anipangie niweje.

BinSalum7 · Jul 28, 2022

Ila mkuu mie kujinyima huwa nashindwa kabisa, yani huwa natamani ila nachemka..... nyama choma, kuku wa kukausha na supu za mkia nitamuachia nani.

On This One · Jul 28, 2022

kingkongtz said:
Miez kadhaa nilikuw na kilo 93 ,kila niliyekuw nakutana naye alikuw ananiambia nifanye mazoez nipunguze mwili.

Asilimia 97 walikuw wananiambia nipunguze mwili.na kwel ilifikia hatua nikajiona mzito mzito ,

Sasa nikaanza kupambana kupunguza uzito, nikaunyima mwili chakula nikawa nakunywa maji tu mara nying, (mchana matunda usiku chapati mbil na maziwa)

By nature mimi ni mzee wa totoz ,hili siwez kulipinga (hapa najua weng mtanichoma ila mwanaume kamil anajijua)

Baada ya kuunyimwa mwili chakula , umepungua kutoka 97 hadi 80 na nimeanza kujisikia mwepes,

Taarifa zimesambaa mtaani et nimewaka .aka nimenasa waya.aseee hadi totoz zinanikataa siku hizi

sio fresh.

Hawajawahi kueleweka

Binadamu hawaeleweki

kingkongtz

JF-Expert Member

Saa 7 mchana

JF-Expert Member

MIXOLOGIST

JF-Expert Member

Romina

JF-Expert Member

To yeye

JF-Expert Member

Raphael Thedomiri

JF-Expert Member

Washawasha

JF-Expert Member

KISIWAGA

JF-Expert Member

Helixir

JF-Expert Member

Raphael Thedomiri

JF-Expert Member

Hannah

JF-Expert Member

BinSalum7

JF-Expert Member

BinSalum7

JF-Expert Member

On This One

JF-Expert Member