Baba Mtu
JF-Expert Member
- Aug 28, 2008
- 870
- 168
Majani ya Kale (kale leaves) - 3
Brokoli pamoja na miche yake - ½ msongo
Kabeji iliyokatwa pamoja na zizi lake - ½
Nyasi majani (fennel) - 1
Tufaha (apples) - 2
Vipimo vinategemea na ukubwa wa familia
Namna ya kutayarsiha
1. Katakata vitu vyote vipand weka katika bakuli
2. Tia katika mashine ya kukamua juisi, washa mashine ikamue juisi.
3. Mimina katika gilasi ikiwa tayari kunyiwa
Kidokezo:
Juisi hii ni ya kuondosha athari za sumu (toxins) zinazokusanyika mwilini na kusababisha maradhi mbali mali. Kutumia kwake kila baada ya muda kunasaidia kusafisha damu na kumihifadhi mtu na athari za sumu. Kwa maelezo ya utengenezaji wa aina nyingine za juisi soma hapa
Juisi | Alhidaaya.com
Kwa wakazi jiji la dar hayo majani yanapatikana kwa wingi soko la kisutu, wahindi huyatumia sana.
Fungua hapa chini ili majani yenyewe yakoje
1. BROKOLI - Brokoli - Tafuta na Google
2. MAJANI KALE - kale leaves - Tafuta na Google
3. NYASI MAJANI - fennel - Tafuta na Google
4. TUFAHA - apples - Tafuta na Google
Brokoli pamoja na miche yake - ½ msongo
Kabeji iliyokatwa pamoja na zizi lake - ½
Nyasi majani (fennel) - 1
Tufaha (apples) - 2
Vipimo vinategemea na ukubwa wa familia
Namna ya kutayarsiha
1. Katakata vitu vyote vipand weka katika bakuli
2. Tia katika mashine ya kukamua juisi, washa mashine ikamue juisi.
3. Mimina katika gilasi ikiwa tayari kunyiwa
Kidokezo:
Juisi hii ni ya kuondosha athari za sumu (toxins) zinazokusanyika mwilini na kusababisha maradhi mbali mali. Kutumia kwake kila baada ya muda kunasaidia kusafisha damu na kumihifadhi mtu na athari za sumu. Kwa maelezo ya utengenezaji wa aina nyingine za juisi soma hapa
Juisi | Alhidaaya.com
Kwa wakazi jiji la dar hayo majani yanapatikana kwa wingi soko la kisutu, wahindi huyatumia sana.
Fungua hapa chini ili majani yenyewe yakoje
1. BROKOLI - Brokoli - Tafuta na Google
2. MAJANI KALE - kale leaves - Tafuta na Google
3. NYASI MAJANI - fennel - Tafuta na Google
4. TUFAHA - apples - Tafuta na Google