MAHITAJI yogurt vijiko 2vya chakula sukari 1/4 mug hamira kijiko kimoja cha chai iliki kijiko kimoja cha chai samli kijiko kimoja cha chakula unaweza tumia,maji/maziwa/nazi yapime katika mug uliyopimia sukari ponda hadi unga wako uwe mlaini kiasi,katakata matonge,sukuma kata maandazi yako yaache yaumuke yachome. unaweza kutumia maharage,mchuzi wa nyama,maini,samaki kama kitoeo.
MAHITAJI yogurt vijiko 2vya chakula sukari 1/4 mug hamira kijiko kimoja cha chai iliki kijiko kimoja cha chai samli kijiko kimoja cha chakula unaweza tumia,maji/maziwa/nazi yapime katika mug uliyopimia sukari ponda hadi unga wako uwe mlaini kiasi,katakata matonge,sukuma kata maandazi yako yaache yaumuke yachome. unaweza kutumia maharage,mchuzi wa nyama,maini,samaki kama kitoeo.