Wananchi watakiwa kuzingatia mwongozo wa ulaji mzuri ili kuepuka magonjwa yasiyoambukizwa

[Miss Zomboko]

Mkuu wa Mkoa wa Dar es Salaam Aboubakar Kunenge, amewasisitiza wananchi kuhakikisha wanafanya mazoezi na kuepuka ulaji usiofaa ili kujikinga na magonjwa yasiyoambukiza ikiwemo shinikizo la damu, magonjwa ya moyo, saratani na kisukari ambayo yamekuwa chanzo cha vifo na usumbufu kwa wananchi.

RC Kunenge amesema hayo wakati wa ufunguzi wa wiki ya kitaifa ya kukabiliana na magonjwa yasiyoambukiza iliyoanza Novembea 07-14 mwaka huu, kwenye viwanja vya Mnazi Mmoja ambapo amesema katika wiki hiyo wananchi watapata fursa ya kupima magonjwa mbalimbali bure na kupatiwa ushauri wa kitaalamu.

Aidha RC Kunenge amesema kwa kuwa magonjwa hayo yanaweza kuzuilika ni vyema wananchi wakaanza kuchukua tahadhari mapema kwa kuhakikisha wanazingatia ulaji bora, kupunguza ulevi usiofaa, kupunguza uvutaji wa sigara na kuzingatia michezo.

Pamoja na hayo RC Kunenge amesema kuwa kwa upande wa serikali itaendelea kutoa elimu ya kutosha ya namna bora ya kukabiliana na magonjwa hayo na kuendelea kuboresha na kuongeza miundombinu mbalimbali ya afya.

 

[LUBEDE]

Hivi Dar kuna mkuu wa mkoa?

 

[DIKASHWA]

RC bana yaani, hata ungekuwa unakula majani kama ng'ombe wakati ukifika unaondoka na utaugua hzo sijui kansa au sukari, me baba yangu aliishi more than 90 years ila gambe kama kawa fegi sana na alitoboa.

 

[LOTH HEMA]

Hii itawahusu zaidi wenye hela za kula watakacho,kuna watu kupata mlo wa siku ni shughuli pevu.Milo milo ya ajabuajabu haipo kwao

 

[Karungikana]

RC bana yaani, hata ungekuwa unakula majani kama ng'ombe wakati ukifika unaondoka na utaugua hzo sijui kansa au sukari, me baba yangu aliishi more than 90 years ila gambe kama kawa fegi sana na alitoboa.

Iga ufe! Total ignorance!

 

[Ego is the Enemy]

RC bana yaani, hata ungekuwa unakula majani kama ng'ombe wakati ukifika unaondoka na utaugua hzo sijui kansa au sukari, me baba yangu aliishi more than 90 years ila gambe kama kawa fegi sana na alitoboa.

Don't lie to yourself mkuu. Ina mana hapo kama asingekuwa anavitumia angepiga hata 120 uelewe.
Pia kuna watu wana gene za kushambuliwa na magonjwa Fulani Fulani hata waleje.
Pia wapo wenye gene za kuishi miaka mingi hata kungetokea nini so plz kuwa muelewa Wa genetic kaka/Dada.

 

[chafu3]

Kufa au kuishi ni mapenz ya Mungu na si vinginevyo hizo taratibu za wazungu ukizifuata ndo unaishi kwa hofu

 

[Bujibuji Simba Nyamaume]

Pira Biriani

 

[Bitoz]

RC bana yaani, hata ungekuwa unakula majani kama ng'ombe wakati ukifika unaondoka na utaugua hzo sijui kansa au sukari, me baba yangu aliishi more than 90 years ila gambe kama kawa fegi sana na alitoboa.

Elewa binadamu tutatofautiana uwezo wa kimwili/kiafya usiige

 

[Bitoz]

Don't lie to yourself mkuu. Ina mana hapo kama asingekuwa anavitumia angepiga hata 120 uelewe.
Pia kuna watu wana gene za kushambuliwa na magonjwa Fulani Fulani hata waleje.
Pia wapo wenye gene za kuishi miaka mingi hata kungetokea nini so plz kuwa muelewa Wa genetic kaka/Dada.

Umemwelewesha vizuri na kisomi

 

[Smart911]

Balance diet ni muhimu sana... Tatizo binadamu was siku hizi ni wabishi sana...




Cc: mahondaw