Sera ya kupunguza uzito iliyotumika Mexico

[Analogia Malenga]

Mwaka 2013 Mexico ilitajwa na Umoja wa Mataifa kuwa na watu 32.8% ambao wamezidi uzito. Ili kudhibiti hilo serikali iliweka kodi kubwa kwenye vinywaji vyenye sukari.

Katika hatua nyingine waliweka mashine zinazohesabu kiasi cha kuchutama na kuinuka ‘Squats’ ambapo waliweka mtu akipiga Squats 10 basi anapata tiketi ya bure ya kusafiri kwa treni ndani ya mji.

Mexico walikuwa tofauti na Urusi ambako pia kuna watu wengi wenye uzito uliopitiliza ambako huku kuitaka mtu apige squats 30 ili kupata tiketi ya bure.

Kwa kipindi hiko nchini Mexico usafiri ulikuwa 5 pesos sawa na Takriban Tsh 600. Pesa ilionesha kuwa na uwezo mkubwa wa kupunguza uzito wa watu.

 

[DUMU]

Jambo la kheri ndugu yangu watuletee na hapa bongo ili tuwe na miili ya wastani kama wachina

 

[adden]

Ndio mana mafuta yamipanda eeehh.

 

[Napoleone]

Kwamba hzo 10 reps ndo utakua slim ama, kumbe nao hawana akili hahahahah.

Take it easy.

 

[Englishlady]

Kama nikiacha kunywa soda na kuwa na kula vyakula vya wanga napungua kweli?

 

[Abby Newton]

Kwamba hzo 10 reps ndo utakua slim ama...kumbe nao hawana akil....hahahahah

Take it easy.

Tanzania unene ni sifa. Fuatilia kwenye vikao, harusini au misibani wanaoheshimika na kusikilizwa ni vibonge. Kwao unene na kitambi ni ishara ya kuwa na pesa na ku-win maisha. Hata ukiwa unatembea barabarani ukiwa mnene kila mtu anakupisha kwa heshima. Sijui hii nadharia imetoka wapi!

 

[mbu wa dengue]

Tanzania unene ni sifa. Fuatilia kwenye vikao, harusini au misibani wanaoheshimika na kusikilizwa ni vibonge. Kwao unene na kitambi ni ishara ya kuwa na pesa na ku-win maisha. Hata ukiwa unatembea barabarani ukiwa mnene kila mtu anakupisha kwa heshima. Sijui hii nadharia imetoka wapi!

Mimi ndio maana sitaki kukonda,nikiwa mnene na kitambi kila nipitapo napewa salamu za heshima"heshima yako kiongozi".
Ukiwa kibonge hata kama hauna gari unaonekana umeamua kupaki ili kufanya mazoezi.

 

[Abby Newton]

Mimi ndio maana sitaki kukonda,nikiwa mnene na kitambi kila nipitapo napewa salamu za heshima"heshima yako kiongozi".
Ukiwa kibonge hata kama hauna gari unaonekana umeamua kupaki ili kufanya mazoezi.

duuu

 

[Fall Army Worm]

Jambo la kheri ndugu yangu watuletee na hapa bongo ili tuwe na miili ya wastani kama wachina

Hali yetu ngumu kiuchumi inatosha kupunguza uzito.

 

[Mnyatiaji]

WAkileta hii pale mwendokasi wengine tutakuwa kama kwetu

 

[kidadari]

WAkileta hii pale mwendokasi wengine tutakuwa kama kwetu

Kuna ambao tiket za bure kila siku

 

[Mad Max]

WAkileta hii pale mwendokasi wengine tutakuwa kama kwetu

Yaani bure daily..

 

[moto wa maji]

Mi ningeomba nipige za wiki nzima

 

[mtaa umetulea]

Maisha ya bongo ni gym tosha

 

[mzabzab]

Kama nikiacha kunywa soda na kuwa na kula vyakula vya wanga napungua kweli?

Unapungua....chakula cha wanga kula kwa wastani.....katika kupungua mchawi ni winginwa chakula na aina ya chakula, mazoezi yana suppliment tuu