ladyfurahia
JF-Expert Member
- May 10, 2011
- 14,699
- 9,460
JE, UNASITA KUFANYA KITU TOKANA NA WASIWASI NDANI YAKO?
Hofu/mashaka/ wasiwasi unatufanya tusiendelee mbele na unatudumaza tunabaki vilevile tungali masikini na unaleta umaskini ndani yetu na kubaki vilevile tu bila hata kudhubutu kutenda jambo kuu katika Maisha yetu. Tufanye nini sasa iili kuiondoa hiyo hofu/wasiwasi juu yetu?
HOFU NI NINI AU IMETOKANA NA NINI?
Hofu ni hali ya kuwa na woga/ kutokuridhika/ mashaka/utisho unaotokana na kushindwa kwa kitu au ulipatwa na kitu chenye utisho ukakuletea hofu.
Hebu tuangalie maana halisi ya wasiwasi/ hofu.
WASIWASI MAANA YAKE:
Wasiwasi unaweza kuelezewa kuwa ni mwitiko wa mwili wako wa vitu hatarishi kwa maisha yako vinavyokuja au unavyofikiria vinaweza kuja. Wasiwasi unahusiana sana na hofu ambayo ni mwitiko wa mwili wako kwa hatari halisi (hatari iliyo mbele yako) au inayofahamika kuja siku za karibuni. Hofu na wasiwasi ni miitiko iliyojengeka kwa binadamu na wanyama , na njia za kupambana navyo zinahusiana na kushindana navyo .
KWANIINI WASIWASI / HOFU INAKUPATA/UNAKUPATA?
Wakati mwingine unaweza usijijue kuwa una hofu ndani ya moyo wako mpaka inatokea kile ulichopanga kufanya unashindwa kukifanya kwa wakati huo. Je umeshajiuliza nini kinatokea? wasiwasi namashaka ni dhana mbaya sana inayokwamisha usifike lengo la yale uliyopanga kuyafanya. wasiwasi ni mlango wa ukwamishaji wa maendeleo yako/ yetu na hata ya taifa kiujumla.
Ni pazia ambalo limefunga mwelekeo mzima wa kujikwamua usitoke/ tusitoke katika hali tulizonazo . Je tufanyaje tuondoe hali ya wasiwasi/mashaka/ hofu kwetu.
HATUA 3 ZA KUONDOA HOFU/MASHAKA/ WASIWASI NDANI YETU
1. KUWA JASIRI NA IMARA
a) Jiamini kuwa unaweza na kuwa imara katika kila hatua uipitayo jiweke kuwa unaweza kufanya hii ndio sababu pekee itakayokuondoa katika hofu ya kutodhubutu kufanya kitu ulichojipangia kutenda,
b) Tatua jambo ambalo lilikufanya ukwame kwa wakati huo huku ukiwa na uimara wa kujisemea moyoni unaweza kutenda kwa nguvu na uweza wa Mungu jambo hilo.
2. KUWA MSIKIVU
.Jijengee dhana ya kuwa msikivu kwa mambo muhimu yakupasayo kufanya/kutenda na sio kukuruka na kufanya bila hata kusikiliza kwa wengine walifanyaje wakapita hatua hiyo. Unapokuwa msikilivu unakufanya uweze kufanya mambo makuu.
Je kwenye jambo lililo mbele yako kitu gani kinahitajika? nini? Je hatua zipi ufanye ili uweze kuingia katika jambo hilo? Sikiliza na usiogope kuuliza maswali kabla ya kurukia jambo.
3. ANZA KUTEKELEZA KWA VITENDO
Watu wengi hudhani kuwa kesho ipo tu na wala hawajisumbui kwa siku ya kesho kwani huona inakuja tu, wengine hawana mwelekeo katika mstakabali wa maisha yao wao ni bora liende wakiamka na kulala ni hivyohivyo tu, hawana mawazo mpya ya nini wafanye kwa siku hiyo walionayo. Usiwe mmojawapo wa watu wa namna hiyo ambao hawana mwelekeo wa mstakabali wa Maisha yao Wewe anza kutekeleza lile jambo kwa vitendo kama ni kazi, biashara, masomo, kilimo au chochote kile kifanye kwa nguvu zako zote
ondoa dhana ya kushindwa kufanya kwani ndio hofu, mashaka hayo ambayo yanakufanya usitende kwa wakati.
ANZA KUTEKELEZA KILE ULICHOKUSUDIA KWA WAKATI
jambo lolote haliji hivihivi tu mpaka uwe umejituma, umejithatiti, umejiona kuwa waweza kulitenda hilo wazo lako, na waswalhili wanasema mambo mazuri hayaji hivihivi tu yaani wewe ukinge mikono kupokea bila hata kujishughulisha au kuchakalika upate.
Hebu jaribu kufanya kile ambacho umekiwaza kukifanya, Kama unataka kuwa na maisha mazuri yenye furaha ndani yake kwanini leo usithubutu kufanya kile ambacho unaweza fanya au tenda kwanini ushindwe kuthubutu kutenda ulichokusudia katika maisha yako, unasubiri nini? unangoja nini? unadhani kuwa muda unakusubiri wewe? kwanini usiamue kufanya maamuzi yenye busara na kufanya pale wakati muda ungalipo? Au unadhani muda unakusubiri La hasha muda ni mali inabidi kutekeleza Zaidi yale uliyokusudia
Tusidhani muda unatusubiri , kama hatutathubutu kufanya yale uliyojiwekea basi ujue uko hatarini kuporomoka na kuwa na stress nyingi pindi utakapokuwa mzee.
"Nayaweza mambo yote katika yeye anitiaye nguvu" Wafilipi 4:13
PICHA KWA HISANI YA MTANDAO
HITIMISHO
Ondoa hofu na wasiwasi anza kufanya kile ambacho unapenda au tuanze kufanya kile ambacho tunataka kufanya kwa wakati hapo ndipo tutaweza kuvuka na kuwa jasiri, wenye kuthubutu kutenda kwa yeye atutiaye nguvu yaani Muumba Mungu wetu.
Rafiki yangu ndugu yangu na mwenzangu hapa jamiiforum kama utathubutu kuondoa hofu/ wasiwasi utatoka hapa ulipo
soma warumi 3:14. Nawatakia kila la kheri na mafanikio tele pale
utakapoamua na kuthubutu
Tafadhali rafiki yangu naomba nipigie kura hapo pembeni ya thread yangu na nipate kura kadri iwezavyo na vilevile usisite kuchangia hapa katika mada hii unapoisoma
WAPENDWA WANGU NAOMBA MSISAHAU KUNIPIGIA KURA ANDIKO LANGU HILI PLS
Hofu/mashaka/ wasiwasi unatufanya tusiendelee mbele na unatudumaza tunabaki vilevile tungali masikini na unaleta umaskini ndani yetu na kubaki vilevile tu bila hata kudhubutu kutenda jambo kuu katika Maisha yetu. Tufanye nini sasa iili kuiondoa hiyo hofu/wasiwasi juu yetu?
HOFU NI NINI AU IMETOKANA NA NINI?
Hofu ni hali ya kuwa na woga/ kutokuridhika/ mashaka/utisho unaotokana na kushindwa kwa kitu au ulipatwa na kitu chenye utisho ukakuletea hofu.
Hebu tuangalie maana halisi ya wasiwasi/ hofu.
WASIWASI MAANA YAKE:
Wasiwasi unaweza kuelezewa kuwa ni mwitiko wa mwili wako wa vitu hatarishi kwa maisha yako vinavyokuja au unavyofikiria vinaweza kuja. Wasiwasi unahusiana sana na hofu ambayo ni mwitiko wa mwili wako kwa hatari halisi (hatari iliyo mbele yako) au inayofahamika kuja siku za karibuni. Hofu na wasiwasi ni miitiko iliyojengeka kwa binadamu na wanyama , na njia za kupambana navyo zinahusiana na kushindana navyo .
KWANIINI WASIWASI / HOFU INAKUPATA/UNAKUPATA?
Wakati mwingine unaweza usijijue kuwa una hofu ndani ya moyo wako mpaka inatokea kile ulichopanga kufanya unashindwa kukifanya kwa wakati huo. Je umeshajiuliza nini kinatokea? wasiwasi namashaka ni dhana mbaya sana inayokwamisha usifike lengo la yale uliyopanga kuyafanya. wasiwasi ni mlango wa ukwamishaji wa maendeleo yako/ yetu na hata ya taifa kiujumla.
Ni pazia ambalo limefunga mwelekeo mzima wa kujikwamua usitoke/ tusitoke katika hali tulizonazo . Je tufanyaje tuondoe hali ya wasiwasi/mashaka/ hofu kwetu.
HATUA 3 ZA KUONDOA HOFU/MASHAKA/ WASIWASI NDANI YETU
1. KUWA JASIRI NA IMARA
a) Jiamini kuwa unaweza na kuwa imara katika kila hatua uipitayo jiweke kuwa unaweza kufanya hii ndio sababu pekee itakayokuondoa katika hofu ya kutodhubutu kufanya kitu ulichojipangia kutenda,
b) Tatua jambo ambalo lilikufanya ukwame kwa wakati huo huku ukiwa na uimara wa kujisemea moyoni unaweza kutenda kwa nguvu na uweza wa Mungu jambo hilo.
2. KUWA MSIKIVU
.Jijengee dhana ya kuwa msikivu kwa mambo muhimu yakupasayo kufanya/kutenda na sio kukuruka na kufanya bila hata kusikiliza kwa wengine walifanyaje wakapita hatua hiyo. Unapokuwa msikilivu unakufanya uweze kufanya mambo makuu.
Je kwenye jambo lililo mbele yako kitu gani kinahitajika? nini? Je hatua zipi ufanye ili uweze kuingia katika jambo hilo? Sikiliza na usiogope kuuliza maswali kabla ya kurukia jambo.
3. ANZA KUTEKELEZA KWA VITENDO
Watu wengi hudhani kuwa kesho ipo tu na wala hawajisumbui kwa siku ya kesho kwani huona inakuja tu, wengine hawana mwelekeo katika mstakabali wa maisha yao wao ni bora liende wakiamka na kulala ni hivyohivyo tu, hawana mawazo mpya ya nini wafanye kwa siku hiyo walionayo. Usiwe mmojawapo wa watu wa namna hiyo ambao hawana mwelekeo wa mstakabali wa Maisha yao Wewe anza kutekeleza lile jambo kwa vitendo kama ni kazi, biashara, masomo, kilimo au chochote kile kifanye kwa nguvu zako zote
ondoa dhana ya kushindwa kufanya kwani ndio hofu, mashaka hayo ambayo yanakufanya usitende kwa wakati.
ANZA KUTEKELEZA KILE ULICHOKUSUDIA KWA WAKATI
jambo lolote haliji hivihivi tu mpaka uwe umejituma, umejithatiti, umejiona kuwa waweza kulitenda hilo wazo lako, na waswalhili wanasema mambo mazuri hayaji hivihivi tu yaani wewe ukinge mikono kupokea bila hata kujishughulisha au kuchakalika upate.
Hebu jaribu kufanya kile ambacho umekiwaza kukifanya, Kama unataka kuwa na maisha mazuri yenye furaha ndani yake kwanini leo usithubutu kufanya kile ambacho unaweza fanya au tenda kwanini ushindwe kuthubutu kutenda ulichokusudia katika maisha yako, unasubiri nini? unangoja nini? unadhani kuwa muda unakusubiri wewe? kwanini usiamue kufanya maamuzi yenye busara na kufanya pale wakati muda ungalipo? Au unadhani muda unakusubiri La hasha muda ni mali inabidi kutekeleza Zaidi yale uliyokusudia
Tusidhani muda unatusubiri , kama hatutathubutu kufanya yale uliyojiwekea basi ujue uko hatarini kuporomoka na kuwa na stress nyingi pindi utakapokuwa mzee.
"Nayaweza mambo yote katika yeye anitiaye nguvu" Wafilipi 4:13
PICHA KWA HISANI YA MTANDAO
HITIMISHO
Ondoa hofu na wasiwasi anza kufanya kile ambacho unapenda au tuanze kufanya kile ambacho tunataka kufanya kwa wakati hapo ndipo tutaweza kuvuka na kuwa jasiri, wenye kuthubutu kutenda kwa yeye atutiaye nguvu yaani Muumba Mungu wetu.
Rafiki yangu ndugu yangu na mwenzangu hapa jamiiforum kama utathubutu kuondoa hofu/ wasiwasi utatoka hapa ulipo
soma warumi 3:14. Nawatakia kila la kheri na mafanikio tele pale
utakapoamua na kuthubutu
Tafadhali rafiki yangu naomba nipigie kura hapo pembeni ya thread yangu na nipate kura kadri iwezavyo na vilevile usisite kuchangia hapa katika mada hii unapoisoma
WAPENDWA WANGU NAOMBA MSISAHAU KUNIPIGIA KURA ANDIKO LANGU HILI PLS
