Herbalist Dr MziziMkavu
JF-Expert Member
- Feb 3, 2009
- 42,315
- 33,109
Haya na Mimi nawaleteeni vyakula na Mapishi ya Kichina Enhoo Enho
Mapishi ya nyama slesi ya nyama ya ng'ombe na kiazi
Mahitaji:
Nyama ya ng'ombe gramu 200, kiazi kimoja?pilipili boga moja na pilipili hoho kimoja, sukari kijiko kimoja, chumvi kijiko kimoja, mchuzi wa sosi vijiko viwili, wanga kijiko kimoja Njia: 1. osha nyama ya ng'ombe, kata iwe slesi, changanya pamoja na chumvi, mafuta, mchuzi wa sosi, sukari, wanga. 2. kata kiazi kiwe slesi halafu weka kwenye maji, ipakue. 3. washa moto, tia mafuta kwenye sufuria, tia slesi za nyama ya ng'ombe, korogakoroga, ipakue. Tia vipande vya pilipili boga na pilipili hoho korogakoroga, tia slesi za kiazi korogakoroga, tia chumvi, nyama ya ng'ombe korogakoroga, ipakue. Mpaka hapo kitoweo hiki kiko tayari kuliwa. Mapishi ya supu ya mboga
Mapishi ya mifupa yenye nyama ya mbavuni mwa nguruwe yenye ladha ya pilipili hoho
|