Kila nikianza mazoezi ya viungo baada ya wiki mbili au tatu naacha, nikijitahidi mwezi mmoja baadaye naacha

[Mgagaa na Upwa]

Hahahaha. Angalia usianguke Swahiba.

 

[Mtetezi.com]

Mimi nikifanya siku mbili nasema ngoja nipumzike moja nikipumzika moja ndio kama zotee yani now nimehamisha mazoezi kitandani na nimeshaongeza wapinzani kikubwa jasho linitoke.

 

[SNAP J]

Mimi nikifanya siku mbili nasema ngoja nipumzike moja nikipumzika moja ndio kama zotee yani now nimehamisha mazoezi kitandani na nimeshaongeza wapinzani kikubwa jasho linitoke.

Huku kijijini hayo mnayoita "mazoezi ya kitandani" ni kama kujinyoosha tu. Bado silewi unaposema umehamishia mazoezi kitandani kijana mdogo damu inachemka!.

 

[1kush africa]

Nilikua najua anytime atamtoa Jesus aingie Firmino, na tatizo jingine la Brazil kutokua na namba tisa wa asili kama walivyokua kina de Lima na Romario wa miaka hiyo inawagharimu sana

tatizo kubwa hilo

 

[1kush africa]

ukisikia Matani ndio haya jamaani lol.

Ila umejua kunichekesha Wallah vile.

hahaha na kile kibao cha nazi sidhan kama kinakutosha,,

 

[1kush africa]

Hahahahahahaha...weh kiumbe umenifanya nimecheka kwa sauti kubwa huku...hahahahaa

 

[1kush africa]

Dah! Belgium sijui kama nitaweza....Ufaransa walitupiga 98 hawa wametutoa 2018, ngoja niingie nikiwa neutral tu wote hao si watu wazuri

hii game tyt kishenz

 

[1kush africa]

Hahahaaa. Ila we mchokozi lol.

hapana mi si mchokoz nimesema ukweli

 

[1kush africa]

Hahahaha..huyu mkorofi kwelikweli

 

[1kush africa]

Amejua kutuchekesha jamani..hahahaa..jf idumu milele

 

[1kush africa]

Idumu jamaani maana kuna sehemu anasema mie navaa khanga mbili mbili nikajikuta najiangalia kisha nikacheka lol.


Jf idumu idumu sababu kama kucheka tunacheka hasaaaa.

eeeeh ehhhh, umejiona eeeh! huo ndio ufundi wa Allah,, kile kitanda 4 kwa 5 huenei kabisaaa ,,, hata yutong 2 by 3 huwez kusafiri kwa aman labda ile 2 by 2

 

[1kush africa]

Ila uje kwenye mazoezi uweke mambo sawa watu wasipige mluzi

huyo akitangulia mbele ni bora nikbadirisha njia kama nina swaum

 

[1kush africa]

Yani humu kunanipaga raha sana..kuna wakati unakutana na comment humu unajikuta tu unacheka kama umekaa na mtu pembeni huishia kukushangaa tu

eeeeh eeeeeh

 

[1kush africa]

Mie huwa inanitokea sana yaani hadi wameshanizowea ninaokuwa nao karibu sababu naweza cheka hasaaa.

Kisha nawaambia Mitandao hii huwa inavichekesho mnoo

hahaha

 

[1kush africa]

JF ni stress free zone, hata ukija nazo utaziacha mlangoni yna4, maisha yenyewe ndio hayahaya shangweka tu

kabisaaa

 

[1kush africa]

Mmmmh! Hiyo kesho wala haifiki, njooni kwanza na Hajar mpime uzito halafu tujue tuanze na zoezi lipi la haraka

jaman huu mzani nauonea huruma,, labda akapime ile mizani ya mashineni, katapasuka kamzani ka chinga

 

[1kush africa]

Hii mizani sijui itasalimika mtakapoitandia kupima kilo! Nawaza mwenyewe kwa sauti tu hapa

watapasua, kama ndio nawapina wallah nagairi, nawapeleka mashineni

 

[1kush africa]

Hata maombi ya alfajili nayo ni shida hivyo hivyo kwangu

we unazungumzia swala swala,, yule mufti anayepga adhana,, huwa namsikiaga lakini haya masikio sijui veeeper eeeh Mola nisamehe

 

[1kush africa]

macho vepeee

 

[1kush africa]

Umenikumbusha mbali sana kiongozi kuna siku moja nilipiga round nyingi nikalala bila kula, sitosahau siku ile, usingizi ulikata ghafla saa 11 alifajiri nikahisi kama tumbo limekatwa then limepakwa pilipili ilikuwa ni bonge ya njaa zaidi ya 1987 nilifungua friji nikachukua mkate mkubwa ndani ya dk 5 umeishia tumboni na maji ya kutosha..

pole mkuuu hukuweka alam