Jinsi ya kulinda afya ya moyo wako

Status
Not open for further replies.

JamiiTalks

JF Advocacy Team
Aug 7, 2018
624
934
rg b.png
Linda Afya ya Moyo wako kwa kufanya yafuatayo;
  • Dhibiti matumizi pombe na sigara
  • Dhibiti uzito, fanya mazoezi
  • Kula mboga za majani na matunda kwa wingi
  • Dhibiti kiwango cha chumvi kwenye chakula
 
Ndugu asante kwa somo zuri,hivi sisi tunao bet, tunaweza kupata magonjwa ya moyo???
 
Status
Not open for further replies.
0 Reactions
Reply
Back
Top Bottom