Jinsi ya kuboresha afya ya mbegu za kiume (sperms)

[MC44]

Mkuu umebalehe leoleo? Unazotoa leo si zote unazotoa ni za siku za hivi karibuni hapana.

Duu kila siku napiga na haziishi......

 

[MC44]

Mkuu umebalehe leoleo? Unazotoa leo si zote unazotoa ni za siku za hivi karibuni hapana.

Duu kila siku napiga na haziishi......

 

[kiboboso]

NYETO HAINA SHIDA MBONA

 

[Mzimu wa Kolelo]

PUNYETO inahusika vipi hapo
Punyeto haiusiani vyovyote na matatizo hayo
hakuna uthibitisho wala uchunguzi wa kisayansi

 

[I am Groot]

PUNYETO inahusika vipi hapo
Punyeto haiusiani vyovyote na matatizo hayo
hakuna uthibitisho wa uchunguzi wa kisayansi

Sawa kada mwandamizi 😁

 

[I am Groot]

NYETO HAINA SHIDA MBONA

Kazana mkuu.

 

[Mzimu wa Kolelo]

Sawa kada mwandamizi

 

[Satoh Hirosh]

Hivi kuzama chumvini kunaathiri ubora wa mbegu za kiume kisha mwanamke asishike mimba?

 

[I am Groot]

Hivi kuzama chumvini kunaathiri ubora wa mbegu za kiume kisha mwanamke asishike mimba?

Hapana

 

[The Assassin]

Nakuona katibu mkuu wa Chaputa

Hapana, nimeuliza kujua tu mkuu.

Unajua kuna maneno yasiyo na ukweli mengi kuhusu punyeto.

 

[The Assassin]

Inasababisha mbegu kupungua na ukomavu duni.

Na kufanya ngono kila siku kuna tofauti gani na punyeto? Maana kila siku zinatoka.

 

[Joseverest]

huu utafiti umefanyika lini? source please

 

[Surya]

Mungu fundi wewe.

Ndani ya sekunde sperm 1,500 huanza kutengenezwa.
Kwa siku ni kama milioni.

Sasa kama kila siku kiwanda kinafanya kazi, unafikiri kila siku product ngapi zinakua tayari kwa kazi?? Mwanaume mashine ndo ilizaliwa hapa ,,😁
Piga pumbu usiangalie sura 😆😆😂

 

[I am Groot]

Mungu fundi wewe.

Ndani ya sekunde sperm 1,500 huanza kutengenezwa.
Kwa siku ni kama milioni.

Sasa kama kila siku kiwanda kinafanya kazi, unafikiri kila siku product ngapi zinakua tayari kwa kazi?? Mwanaume mashine ndo ilizaliwa hapa ,,😁
Piga pumbu usiangalie sura 😆😆😂

😂😂😂

 

[aise]

Mbona walevi wana watoto.

Hili swali linachekesha 😂😂😂

 

[Behaviourist]

Wakati huohuo mimi.........

 

[bigboi]

Utengenezaji wa mbegu za kiume katika kiwanda cha kutengenezea mbegu katika mwili wa mwanaume (mapumbu) huchukua muda mrefu kuliko wengi wanavyodhani.

Mfumo hutengeneza sperms kila siku, lakini mzunguko kamilifu wa sperm zilizokomaa kabisa unachukua kati ya siku 64 mpaka 74.

Wakati wa mlolongo wa uundwaji au utengenezaji wa sperms, kati ya mbegu zipatazo Millioni kadhaa hutengenezwa kwa siku, na 1,500 kwa kila sekunde.

Mwisho wa utekelezaji mbegu, Mwanaume anaweza kutengeneza mpaka kiwango cha sperms Bilion 8 tayari kwa matumizi. Na kwa kila ejaculation cell za mbegu ya kiume milioni 20 - 300 huachiwa kutoka pamoja na kilainishi maalumu (semen) kwa ajili ya kuzilinda.

JINSI YA KUBORESHA AFYA YA MBEGU ZA KIUME (SPERMS).

• Fanya mazoezi ya mwili mara kwa mara.
• Pata vitamin C & D ya kutosha kwa kila mlo.
• Pata (Lycopene = matikiti, nyanya n.k { antioxidant products}) ya kutosha kila mara.
• Acha/ punguza uvutaji wa sigara na unywaji wa pombe
• Punguza au acha kabisa upigaji puri/ masturbation.
• Vaa nguo zisizobana sehemu za siri.

N.B: Ubora na wingi wa sperms unategemea na mfumo halisi wa maisha na ulaji wako.

Kula vizuri, kuwa mchangamfu na zuia tabia zinazoweza athiri afya yako kwa kadri uwezavyo.

HIV UNAJUA SPERM NGAPI ZINAZALISHWA KWA SIKU NA HUCHUKUA NGAPI KUTUNGA MIMBA

 

[Satoh Hirosh]

Hapana

Kwa hiyo mkuu unaweza kumnyonya mwanamke na mate yasiathiri mwanamke kushika ujauzito

Niliwahi kusikia;km mnatafuta mtoto mambo ya kupakapaka mate siyo poa

 

[I am Groot]

Kwa hiyo mkuu unaweza kumnyonya mwanamke na mate yasiathiri mwanamke kushika ujauzito

Niliwahi kusikia;km mnatafuta mtoto mambo ya kupakapaka mate siyo poa

Sio kweli. Maneno ya vijiweni hayo.

 

[Fernando Jr]

Kwa hiyo mkuu unaweza kumnyonya mwanamke na mate yasiathiri mwanamke kushika ujauzito

Niliwahi kusikia;km mnatafuta mtoto mambo ya kupakapaka mate siyo poa

Hata mimi niliambiwa na daktari bingwa kabisa wa masuala ya uzazi kwamba mate yanaharibu sperms, si vizuri kuyatumia wakati wa kuitafuta mimba